Пониженное давление что нужно делать

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Низкое давление: что делать

Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли это? Итак, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы.

Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин 100/60 мм.рт. ст., для женщин же 95/65 мм.рт. ст. Также верно, что пониженным давлением следует считать всякое давление меньше нормы на 20% — нормы для данного конкретного пациента, т.е. давления, при котором ему комфортно (в данном случае речь не идет о том, что если пациент приспособился к высоким цифрам АД, то его не нужно корректировать).

Однако, некоторые пациенты своего давления не чувствуют. И это является проблемой, потому что те, кто приспосабливаются к своему давлению, редко обращаются к врачу. В любом случае низкое давление — гипотонию — нельзя рассматривать в отрыве от высокого давления, потому что проблемы с низким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и снова к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, давайте разберем более детально почему.

Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента? Пожалуй, всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но в таком случае, можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет, низкое давление опасно.

Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и в связи с этим получает мало кислорода, это может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что может стать причиной глухоты и снижения зрения.

Такие заболевания как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.

Гипотония особенно опасна для беременных, потому что по причине гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. В связи с этим у малыша при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, потому что может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.

Каковы симптомы пониженного давления?

Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования.

Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:

Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения

Раздражительность, слабость, утомляемость

Снижение памяти, внимания

Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжением сердца:

Боли в области сердца, в отличие от стенокардии боли в области сердца могут длиться более получаса

Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:

Запоры или кишечные колики

Отрыжка после еды, вздутие кишечника

Как мы видим, симптомы гипотонии достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.

В чем причины низкого давления?

У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).

И хронической, которая делится на:

1. физиологическую (гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм адаптировался к физическим нагрузкам к экономному расходованию кислорода);

2. первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения)

3. вторичную, которая является симптомом различных заболеваний, гипотония в данном случае осложняет их течение.

На вторичную артериальную гипотензию приходится значительная часть артериальных гипотензий. Достаточно большое количество заболеваний приводит к вторичной артериальной гипотонии:

травмы черепа с повреждением головного мозга;

остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий;

анемия, особенно при острой кровопотере;

сниженная функция щитовидной железы;

острая интоксикация при инфекционных заболеваниях;

любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.

Важно также отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Только при согласованных действиях данной системы сосуды отвечают на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, а также в надпочечниках продуцируется недостаточное количество альдостерона, способного повысить давление.

Для того, чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, нужно детально обследовать пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, выяснить, не занимается ли пациент спортом и тяжелым физическим трудом, чтобы исключить гипотонию спортсменов.

И, конечно же, необходимо сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, попытаться свести к минимуму стрессы и физические перенапряжения, которые и являются причиной первичной артериальной гипотонии.

Что нужно делать при низком давлении и нужно ли низкое давление лечить?

Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. Поэтому на вопрос, нужно ли это лечить, ответ однозначный «да!», лечить низкое давление просто необходимо.

Е сли мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать это о том, что нужно изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов.

Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба.

Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли корвалолом понизить давление

Что нужно знать гипотоникам?

Гипотоникам нужно знать, что низкое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если пациент находится в зрелом возрасте, то есть в группе риска по стенокардии, то необходимо дифференцировать боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, иначе говоря, вегетативном синдроме.

Для этого важно помнить, что боли в сердце при гипотонии длительные, при стенокардии они длятся менее 15-ти минут. В любом случае при подозрении на стенокардию необходимо сделать ЭКГ, на которой будут отражены изменения характерные для ишемии миокарда. Они могут быть как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем для того, чтобы исключить инфаркт миокарда.

Самым простым средством при гипотонии остаются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно увидеть уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно заметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. К счастью, есть комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять сидя и лежа.

Разнообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление — полезный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются корица, гвоздика. Корица вообще очень интересная пряность, она способна нормализовать и повышенное и пониженное давление засчет разных механизмов воздействия на организм.

Кофеинсодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления при сочетании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4 вечера во избежание бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя применять поздней весной, летом и ранней осенью — т.е. в солнечные периоды — из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов.

Что нужно делать, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем?

Источник: http://econet.ru/articles/171431-nizkoe-davlenie-chto-delat

Что нужно делать в первую очередь при низком давлении?

Говоря о нарушении артериального давления, многие подразумевают артериальную гипертензию, или, попросту говоря, повышенное кровяное давление. Однако на сегодняшний день медициной уже доказано, что и пониженное артериальное давление, или гипотония, является не менее опасным для человека. Поэтому, если у человека низкое давление, что делать в первую очередь и как можно с этой проблемой бороться. Актуальным будет рассмотреть эти вопросы подробнее.

Низкое давление на тонометре

Первое, что нужно понять о низком давлении, это причины, по которым оно может возникнуть. Рассмотрим основные их них:

  1. Самый распространенный источник возникновения гипотонии связан с сегодняшним ритмом жизни. Постоянные стрессы, усталость, переживания выбивают человека из сил. А ослабленный организм, как известно, наиболее уязвим. Поэтому в такие периоды жизни у человека может возникнуть гипотонический криз.
  2. Еще одной немаловажной причиной пониженного давления является любая потеря крови. Например, такое может возникнуть у женщин во время родов.
  3. Гипотонию могу вызвать и различные заболевания человека, такие, например, как вегетососудистая дистония, нарушения в роботе эндокринной системы, сахарный диабет. Что касается последнего, то многие отмечают тесную связь между резким падением глюкозы и понижением артериального давления.
  4. Нехватка воды в организме также может спровоцировать снижение кровеносного давления.

Это лишь основные источники проявления гипотонии, которые наиболее распространены сегодня.

Как и у всех болезней, у гипотонии можно выделить основные симптомы проявления:

  • пульсирующая головная боль в области висков;
  • тошнота или рвота;
  • частая головная боль;
  • недомогание при смене погоды;
  • быстрая утомляемость и слабость;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах при резких движениях;
  • обмороки;
  • ухудшение памяти и рассеянность;
  • эмоциональная неустойчивость, раздражительность, депрессия;
  • чувство нехватки кислорода;
  • онемение конечностей.

Если у человека проявляются эти симптомы, то нужно всегда иметь под рукой тонометр. С эго помощью можно легко и быстро измерить давление, а также определить пульс.

Методы лечения

Конечно, если человек страдает гипотонией, то регулярное посещение врача в таком случае не должно вызывать возражений. Однако есть и народные методы, которые могут облегчить состояние гипотоника в домашних условиях. При этом важно учитывать некоторые моменты.

Лечение пониженного артериального давления при тахикардии

При диагнозе, когда низкое давление сопровождается высоким пульсом (тахикардией), врач назначает определенное лечение. Большинство лекарственных препаратов, рассчитанных на уменьшение частоты сердечного пульса, вместе с тем снижают и давление, поэтому при данной проблеме их не назначают. Помочь в таких случаях могут обычные настойки валерианы и пустырника, а также валокордин. Их применяют на первом этапе лечения, когда болезнь не обострилась.

Настойка из цветка валериана

Очень важно при этом отказаться от вредных привычек, в особенности от курения и алкоголя. Не лишним тут будет и соблюдение диеты, исключающей напитки с большим содержанием кофеина, жирную и жареную пищу. В плане эмоционального состояния, то стоит избегать переутомления и стрессовых ситуаций, приводить больше времени на свежем воздухе.

Низкое давление при брадикардии

В большинстве случаев люди, страдающие брадикардией или низким пульсом, также имеют пониженное артериальное давление. Основное лечение при таком диагнозе назначается только после определенных диагностических процедур. Поэтому самолечение, в таком случае, может быть опасным для здоровья и привести к осложнениям. Можно лишь на время облегчить состояние больного, принимая напитки с кофеином и экстракт женьшеня. В основном, необходимо обращаться к квалифицированной медицинской помощи.

Гипотония и беременность

Особое внимание пониженному артериальному давлению следует уделить при беременности, поскольку от здоровья мамы напрямую зависит здоровье ее будущего ребенка. Опять же, самолечением тут заниматься опасно. Поэтому, если женщина заметила у себя симптомы гипотонии, ей необходимо посетить врача.

Обычно проблемой низкого кровяного давления страдает большая часть беременных. Возникает она в первую очередь из-за гормональных изменений в организме женщины. Также причинами гипотонии могут быть различные инфекции, заболевания сердца, обезвоживание, а также малоподвижный образ жизни.

Чаще всего лечением, которое может назначить врач, будет правильный режим дня и сбалансированное питание. Помимо этого, есть еще довольно много способов, как можно поднять давление беременным женщинам так, чтобы не навредить будущему ребенку.

В первую очередь беременным нужно:

  • больше прогуливаться на свежем воздухе;
  • спать на высокой подушке и не вставать резко с кровати;
  • носить компрессионные чулки;
  • делать умеренные физические упражнения;
  • принимать контрастный душ.

Следуя этим не сложным рекомендациям, можно уже через небольшое время почувствовать улучшения.

Важно также следить за питанием. Есть рекомендуется часто, но понемногу. При этом стоит включать в рацион продукты, которые помогают привести организм в тонус: печень, нежирное масло, морковь, черную смородину. Из напитков пить зеленый чай. А вот принимать какие-либо травы без консультации врача будет не разумным.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что принять чтобы понизить давление

Лечение у детей

Сегодня с проблемой гипотонии сталкиваются не только взрослые. Этому недугу подвержены также дети. Статистика говорит о том, что пониженное давление у детей встречается даже чаще, чем у людей постарше. К несчастью, эта проблема затрагивает и новорожденных. Каковы же основные причины такого распространенного явления? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует уточнить, что у детей гипотония бывает первичной и вторичной.

На ранних этапах гипотонии причинами могут быть:

  • половое созревание;
  • наследственность;
  • тяжелая беременность и роды;
  • переутомление и стрессы.

Вторичная гипотония у детей в большинстве случаев связана с болезнями внутренних органов. Это могут быть проблемы с почками, пневмония, язва желудка, психические расстройства и другие заболевания. Также, постоянное пониженное давление может прогрессировать из-за определенных лекарственных препаратов, которые зачастую дают детям.

Симптомы гипотонии у детей несколько схожи с проявлениями этой болезни у взрослых. Это снижение работоспособности, головокружение, кровотечение из носа, тошнота, головная боль.

Если у ребенка проявляются хотя бы некоторые из этих признаком, то стоит, конечно же, сперва обратиться к врачу. Именно квалифицированный специалист поставит правильные диагноз, проведя обследование, и поможет подобрать подходящее лечение.

Основными методами борьбы с пониженным давление у детей могут быть:

  • организация правильного режима дня, которая включает в себя грамотное сочетание умственной и физической нагрузок, а также хороший сон и отдых;
  • ежедневная гимнастика;
  • сбалансированное питание, содержащее нужное количество ;
  • массаж.

Когда эти методы стают неэффективными, то врачом назначается медикаментозное лечение.

При борьбе с гипотонией большую роль играет профилактика. Когда родители уделяют достаточное внимание здоровью своего ребенка, то многих заболеваний, в том числе и проблем с пониженным давлением, можно избежать.

Помимо всего вышесказанного, гипотония, в основном, является наследственным недугом. И чтобы избавиться от этой проблемы, зачастую необходимо лишь повысить жизненный тонус человека. Для этого можно периодически проводить лечебные курсы с травяными настойками, например с настойкой женьшеня, лимонника или экстрактом элеутерококка.

Можно выделить некоторые общие меры борьбы:

  • восьмичасовой сон;
  • контрастный душ;
  • ежедневные физические упражнения;
  • полноценное питание.

Следует отметить, что определенной диеты для гипотоников нет. Нужно лишь избегать продуктов, способных понижать давление, а включать в свой рацион те, которые обладают свойством его повышения и нормализации. Сюда можно отнести жирное мясо, копчености, кофе, зеленый и черный чай, газированные напитки, орехи, бананы, печень. Будет полезным также употреблять в пищу продукты, которые содержат железо, такие как яблоки, гранаты, гречневая крупа и другие.

Помимо всего прочего, есть еще народные методы борьбы с гипотонией. Различные настойки и отвары могут в большинстве случаев привести давление в норму. Однако их лучше применять после консультации врача.

Итак, гипотония – не приговор. Если тщательно заниматься своим здоровьем, то на любом этапе этот недуг преодолим.

Источник: http://vashorganism.ru/nizkoe-davlenie-chto-delat-v-pervuyu-ochered.html

Пониженное давление. Что делать при пониженном давлении?

Симптомы пониженного давления

  • показания артериального давления ниже 100/60 мм.рт.ст.;

Причины гипотонии

Стадии гипотонии

  1. Острая (резкое падение артериального давления, может сопровождать инфаркт миокарда, тяжелую аритмию, кровопотерю и т.п.).

Лечение пониженного давления

Диета при гипотонии

Очень важно понимать, что головная боль — симптом, которому существует причина. Это может быть обычная мигрень или.

И врачи, и пациенты все чаще пытаются найти натуральные средства от болезней. Примером тому, как можно бороться с.

По пульсу мы отмечаем колебания сердечной мышцы, динамику сокращений сердца и периодичность тока крови в течение одного.

Перемена погоды, магнитные бури, резкая смена температуры – факторы, которые способствуют повышению давления. Если.

Кровь является важнейшим компонентом организма человека. Поступая во все органы, она доставляет кислород и питательные.

  • Популярное
  • Обсуждение

Всем доброе время суток)))

Читаю читаю. и думаю ,все правы и любовницы и жёны, вот моя история, женаты были 10 лет,трое детей, быт,заботы, во общем за гулял)) их было много ,с парочкой даже общалась, осталась одна дама из всей этой толпы(я их так называю,было много девушек)ушёл потом пришёл, сколько раз мне звонила, но встретится боится, сколько слёз было, ночами не спала, но..я тоже по гуляла, но так чтобы он не знал,я женщина красивая, спортзал и т.д,даже один мужчина есть у меня,любит .

перестаньте пялиться в зеркала и жизнь наладится.посмотрели на себя быстренько — и прочь от зеркала.нечего на себя часами сидеть смотреть .

Встречаюсь со своим любимым мужчиной 34 года, он женат , сыну скоро 40 и моим детям 35 и 38, мы просто любим друг друга и не хотим делать несчастными других, они ведь ни в чем не виноваты

всем привет у меня кривая форма,я их грызу а хочу их отростить подскажите пожалуйста

Здравствуйте!У меня был выкидыш,боли внизу живота прошло 3 дня,лекарство не назначали.Подскажите что делать?К врачу запись через неделю.

  • Тесты
  • Совместимость

Введите свое имя и имя своего избранника, чтобы узнать насколько вы совместимы:

Источник: http://womanjour.ru/223-ponizhennoe-davlenie-chto-delat-pri-ponizhennom-davlenii.html

Что делать, когда пониженное давление угнетает и настораживает?

До недавних пор считалось, что пониженное давление не представляет большой опасности для жизни человека и не заслуживает пристального внимания. Современная медицина опровергает данную теорию: некоторые виды гипотонии довольно опасны, нуждаются в постоянном контроле и грамотном лечении.

Норма и отклонения. Возможные последствия гипотонии

Нижним порогом нормального артериального давления у взрослого человека считаются показатели тонометра 100/60 мм ртутного столба. Первый показатель (систолическое давление) свидетельствует об уровне сократительных возможностей сердца, второй (диастолическое) – о состоянии сосудов.

Заниженные показатели могут указывать на ухудшение кровоснабжения во всем организме, что приводит к кислородному голоданию в тканях и органах. Такое состояние называется гипотонией или гипотензией.

Некоторые люди годами живут с пониженным давлением, при этом отлично себя чувствуют, не испытывая дискомфорта. Эта категория людей обладает парасимпатическим типом нервной системы. При показателях 90/60, а порой и ниже, их самочувствие не ухудшается и пульс остается в пределах нормы. Нормализация давления искусственным путем у этих людей, напротив, может дестабилизировать их общее состояние.

О патологии может идти речь, когда периодически либо постоянно пониженное давление сопровождается дискомфортом. В этом случае организм страдает от нехватки кислорода и сигнализирует об этом различными симптомами. Данные сигналы могут быть довольно тревожными и указывать на наличие:

  • Нарушений в работе нервной системы.
  • Дисфункции щитовидной железы или надпочечников.
  • Инфаркта миокарда или предынфарктного состояния.
  • Желудочно-кишечных кровотечений.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что нужно кушать от пониженного давления

Хронически пониженное давление, ставшее причиной недостатка кислорода в организме и плохого кровообращения, может привести: к резкой потере сознания, ухудшению зрения и памяти, снижению умственной и физической активности, нарушению координации движений, перебоям в работе сердца и других органов.

При таких обстоятельствах врачебная помощь необходима, причем в очень срочном порядке. Самостоятельное повышение давления может только усугубить ситуацию, и даже ослабив временно симптоматику, не даст положительного конечного результата.

Характерные признаки низкого давления

Чтобы своевременно обратиться за квалифицированной помощью, следует знать симптомы пониженного давления. Для всех видов гипотонии они довольно схожи, и подразделяются на три типа:

  • Физиологические признаки: головные боли, аритмия (учащенное сердцебиение чередуется с замедленным), обмороки и приступы тошноты, нарушенная терморегуляция (озноб, холодные конечности), повышенная потливость.
  • Психологические проявления: перепады настроения (от апатии к раздражительности), ощущение как — будто не хватает воздуха и трудно дышать, рассеянность, ухудшение памяти и работоспособности.

  • Субъективные симптомы: чувство хронической усталости, слабость и сонливость, синдром «отсутствия пульса» — когда он настолько слабый, что практически не прощупывается.
  • У гипотоников часто немеют конечности, повышена чувствительность к переменам погоды и климата, периодически темнеет в глазах при совершении резких движений. Они плохо переносят жару, пребывание в душных помещениях и поездки на общественном транспорте.

Такие состояния сопутствуют многим серьезным заболеваниям. Зачастую сама гипотония является симптомом одного из них. Поэтому крайне важно, вовремя установить и устранить причину основного недуга, а в этом вопросе без квалифицированной медицинской помощи просто не обойтись.

Виды и причины гипотонии

Специалисты классифицируют гипотонию на два основных вида: физиологическую и патологическую. В первом случае, низкое давление не доставляет человеку значительного дискомфорта и является скорее нормой, чем отклонением.

Физиологические гипотоники, как правило, являются таковыми с рождения по причине наследственности. В большинстве случаев они довольно высокого роста и не склонны к полноте, имеют бледную кожу. В детстве эти люди более пассивны, по сравнению со сверстниками.

Вторая группа данной категории – это профессиональные спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. В состоянии покоя, их организму вполне достаточно более медленного кровотока, и пониженное давление не доставляет им неудобств. В обоих случаях физиологическая гипотония не нуждается в лечении.

С патологическим видом дела обстоят намного серьезней. В этом случае показатели давления снижаются по причине какого-либо заболевания и нарушения гемодинамики. Патологическая гипотония подразделяется на две формы:

При острой форме патологии давление стремительно падает в связи с большой потерей крови (серьезные травмы, ранения и внутренние кровотечения), интоксикацией, выраженными аллергическими реакциями, анафилактическим или болевым шоком, нарушениями в работе сердца. Подобные обстоятельства требуют неотложной помощи врача и могут привести к летальному исходу.

Хроническая форма патологической гипотонии сопровождает пациента длительное время и возникает вследствие нарушений гемодинамики. Распространенными причинами патологических понижений давления являются:

  • Стрессы и депрессии
  • Побочные действия или передозировка медикаментами
  • Психоэмоциональное перенапряжение
  • Чрезмерная умственная нагрузка
  • Занятость на вредных производствах
  • Нарушения в работе нервной, эндокринной или сердечно сосудистой систем
  • Дисфункция надпочечников и органов дыхания

Зачастую к гипотонии приводит малоподвижный образ жизни. Отсутствие физической активности стимулирует организм к переходу на «спящий режим» работы. В итоге ухудшается вентиляция легких и замедляется работа сердца, давление соответственно понижается.

В зависимости от причин, существует две формы патологической гипотонии: первичная и вторичная. В первом случае давление понижается самостоятельно, под влиянием факторов извне (стрессов, перемены климата и т.д.) Вторичная гипотония свидетельствует о развитии какой-либо патологии внутри организма и нуждается в тщательном обследовании и качественном лечении первичного заболевания.

Медикаментозное лечение

Проблему хронически пониженного давления следует решать только вместе с доктором. Заниматься самолечением в этом случае малоэффективно, а порой и весьма опасно. При появлении вышеописанных симптомов нужно обращаться к терапевту, который проведет тщательное обследование и назначит правильное лечение.

Медикаментозные средства для устранения гипотонии подразделяются на четыре группы:

  • Препараты с тонизирующим эффектом на растительной основе: Пантокрин, Сапарал, настойки лимонника, женьшеня, радиолы, экстракт элеутерококка.
  • Стимуляторы (нервной системы) ЦНС: Кордиамин, Кофеин — бензоат натрия, Этимизол. Они способствуют повышению давления, повышают умственную и физическую работоспособность.

  • Альфа — адреномиметики: Фенилэфрил, Фетанол, Мефентермин, Мидодрин.
  • Антихолинергические средства: Беллатаминал, Беллапсон.

Для ликвидации вторичной гипотензии потребуется комплексная терапия, направленная на облегчение общих симптомов и лечение основного заболевания. При эндокринных нарушениях назначаются гормональные препараты, болезни инфекционной природы устраняются при помощи антибиотиков и т.д.

Лечение гипотонии при помощи медикаментов назначается и дозируется исключительно врачом. Каждое из этих средств имеет ряд побочных эффектов, противопоказаний и подходит далеко не каждому пациенту.

Альтернативные методы устранения патологии

Людям, страдающим от низкого давления, специалисты рекомендуют в первую очередь откорректировать режим дня и образ жизни в целом, для этого необходимо:

Спать не менее восьми часов в сутки, на удобной постели в хорошо проветренном помещении. После пробуждения полезно сделать легкую разминку, лежа в кровати, и помассировать пальцами голову. Подъем должен быть плавным, без резких движений и рывков.

Правильно питаться, употребляя в нужном количестве витамины, минералы, жиры, белки и углеводы. Лучше принимать пищу малыми порциями. В рационе обязательно должны присутствовать фрукты, они лучше всех остальных продуктов насыщают клетки организма кислородом.

Народная медицина советует гипотоникам принимать травяные настои, мягко стабилизирующие пониженное давление:

Отвар из розмарина. Сухое сырье в количестве одной столовой ложки залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение получаса. Выпить процеженным в течение дня.

Настой из зверобоя лучше готовить в термосе. Для этого 30 грамм сухой травы заливают литром кипятка и настаивают четыре часа. Принимать настой строго по 100 грамм в сутки.

Полезной процедурой при пониженном давлении является массаж. Он позволяет «разогнать» кровь и улучшить ее циркуляцию. Для гипотоников это как раз то, что доктор прописал. Не менее важны пешие прогулки на свежем воздухе. С их помощью можно пополнить запасы кислорода, отвлечься от грустных мыслей и избавиться от хандры.

Во время промостра видео вы узнаете об артериальном давлении.

Итак, пониженное давление отнюдь не является приговором и вполне поддается коррекции. В большинстве случаев проблема решается одним или двумя курсами поддерживающей терапии, соблюдением распорядка дня и здоровым питанием. Самое главное – это решать ее грамотно и своевременно.

Источник: http://improvehealth.ru/item/chto-delat-kogda-ponizhennoe-davlenie-ugnetaet-i-nastorazhivaet-3082.html

Ссылка на основную публикацию