Пониженное давление из за гормонов

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Гормоны и артериальное давление

Причины вторичной гипертонии лежат в области нарушения работы эндокринной системы. Факторы внешней среды, которые влияют на тело человека — погодные условия, температурный режим, а также происходящие изменения в работе внутренних органов в процессе эволюции создали уникальную систему адаптации. Стресс и чувство опасности вызывают выброс в кровь гормонов, которые и вызывают как пониженное давление, так и повышенное.

Как связаны гормоны и АД?

Задача кровеносной системы — вовремя обеспечить доступ кислорода тому или иному органу. Для этого определенный сосуд сужается или расширяется. Происходит это благодаря рецепторам, расположенным в клетках тканей. Рецепторы реагируют на определенные гормоны, запуская нужный процесс. Регулирует процесс гипофиз, оказывая влияние на работу надпочечников, синтезирующих вещества, которые оказывают влияние на такие параметры:

  • тонус сосудов, вызывая их резкое сужение,
  • работу сердца, вызывая его учащенное биение.

Вернуться к оглавлению

Причины гипертонии гормонального происхождения

Причины гипертонии гормонального происхождения связывают с патологическими процессами, происходящими в гипофизе, щитовидной железе, в надпочечниках. Такие заболевания, как: феохромоцитома, синдром Кушинга, синдром Кона и тиреотоксикоз приводят к избыточному синтезу гормонов, способных сужать сосуды, влиять на частоту пульса, биение сердца и задерживать воду в организме. Итог — вторичная гипертония.

Гормоны, повышающие давление

Синтезируемые надпочечниками

Надпочечники состоят из коркового слоя и внутреннего мозгового вещества. Последнее вырабатывает адреналин, выброс которого учащает сердцебиение, сужает кровеносные сосуды и расширяет зрачки. Опухоль мозгового слоя надпочечников, феохромоцитома, провоцирует выброс адреналина и норадреналина. Это приводит к гипертоническому кризу с головной болью и учащенным сердцебиением.

В случае когда кортизол повышен, формируются заболевания — гиперкортицизм, синдром Кушинга и развивается сахарный диабет. Систолическое давление при этом повышено. Избыток другого гормона надпочечников — альдостерона вызывает синдром Кона или гиперальдостеронизм. Причина избыточного выброса альдостерона состоит в опухоли (чаще доброкачественной) или гиперплазии (разрастании тканей) надпочечника. Альдостерон накапливает воду и натрий в стенках сосудов и выводит калий. Это сказывается на работе сердечной мышцы и приводит к повышению АД.

Стероидные гормоны

Путем ферментативной реакции из андрогенов тестостерона и андростендиона образуются стероидные гормоны — эстрогены. Называют их соответственно эстрадиол и эстрон, под контролем которых находится репродуктивная система. Они также воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы, препятствуют развитию атеросклероза и способны повысить содержание тироксина Т4 в крови. Организм не всегда вовремя реагирует на повышение или понижение эстрогенов. Это объясняет причину повышенного АД в подростковом возрасте, «приливы» крови к голове, покраснение и повышенное потоотделение в период менопаузы. У мужчин избыток эстрогенов повышает давление и увеличивает тромбообразование.

Синтезируемые щитовидной железой

К гормонам, повышающим АД, относят гормоны щитовидной железы. Роль щитовидки в организме человека — хранить йод и синтезировать йодсодержащие гормоны, которые, в свою очередь, регулируют обмен веществ — тироксин Т4 (тетрайодтиронин) и трийодтиронин Т3. Принцип работы Т3 и Т4 следующий: в ответ на изменение в окружающей среде, когда резко холодает или увеличивается физическая нагрузка, человек подвергается эмоциональному стрессу, то щитовидная железа повышает уровень гормонов. Это приводит к приливу крови к поверхности тела и повышению температуры тела до 37 градусов. Повышается артериальное давление. Сердце стучит чаще. Кровеносные сосуды находятся в тонусе, артерии — сужены.

Тиреотоксикоз

Тиреотоксикоз, заболевание щитовидной железы, вызывающее избыточный синтез гормонов. Все положительные моменты, рассмотренные выше, приводят к отрицательным последствиям. Сердце и стенки сосудов, вынуждены работать при повышенном давлении. Таким образом, они быстрее изнашиваются. Появляется раздражительность, человек не может контролировать психо-эмоциональное состояние. Ускоряется обмен веществ.

Гормоны, понижающие давление

При возникновении большой кровопотери, повышении температуры окружающей среды и в ситуации недостатка кислорода уровень Т3 и Т4 должен быть снижен. Выжить в данных условиях — значит снизить артериальное давление и замедлить работу сердца. Снижение функции щитовидной железы ведет к гипотериозу. Недостаточный синтез тироксина и трийодтиронина приводит к гипотонии. Как следствие, нарушается работа головного мозга из-за недостаточного количества кислорода, поступающего в кровь. Работу сердца нарушает аритмия, брадикардия. Температура тела — в пределах 34,2—36,4. Опасное осложнение — микседематозная кома.

Необходимые анализы и лечение

При подозрении на гормонозависимую гипертонию врач назначает ряд анализов крови, мочи. Ультразвуковое исследование органов эндокринной системы не показывает в полной мере наличие заболеваний. В таблице приведены необходимые анализы для определения нарушение в работе эндокринной системы.

Источник: http://etodavlenie.ru/dav/bolezni/gormony-i-davlenie.html

Гормональные нарушения

  • Вам поможет специалист (15)
  • Вопросы здоровья (13)
  • Выпадение волос. (3)
  • Гипертония. (1)
  • Гормоны (33)
  • Диагностика эндокринных заболеваний (40)
  • Железы внутренней секреции (8)
  • Женское бесплодие (1)
  • Лечение (33)
  • Лишний вес. (23)
  • Мужское бесплодие (15)
  • Новости медицины (4)
  • Патологии щитовидной железы (50)
  • Сахарный диабет (44)
  • Угревая болезнь (3)
  • Эндокринная патология (18)

Гипертония и гормоны

Различают артериальную гипертонию двух типов – первичную и вторичную (гипертония 1 и гипертония 2).

Первичная гипертония (гипертония 1) – это самостоятельное заболевание, не связанное с нарушением работы органов человеческого тела. Этот тип называют гипертонической болезнью.

Вторичной гипертонией (гипертония 2) считают повышение артериального давления под влиянием нарушения работы некоторых органов (например, почек, щитовидной железы).

Выявление и устранение этих нарушений приводит к нормализации артериального давления.

При обращении пациента с жалобами на повышенное артериальное давление врач назначает общий анализ крови, определение глюкозы, калия, мочевины, креатинина, холестерина, ЭКГ, рентгенографию органов грудной клетки, осмотр глазного дна, УЗИ органов брюшной полости. Если на данном этапе нет оснований подозревать вторичную гипертонию и удаётся добиться снижения давления стандартной терапией, то обследование может быть закончено.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Влияние пониженного давления на организм человека

У пациентов старше 40 лет вторичная гипертония встречается в 10% случаев, 30-35 лет – в 25%, младше 30 – практически в 100% случаев заболевания.

При подозрении на вторичную гипертонию назначаются целенаправленные лабораторные исследования. Выявляем причиныартериальной гипертонии, назначаем анализы:

Гипертонии почечного происхождения. Связаны с поражением почечных артерий, сужением их просвета. В почки поступает недостаточное количество крови и они вырабатывают вещества, повышающие артериальное давление.

  • — При хроническом гломерулонефрите (хронический воспалительный процесс в клубочках почек) .
  • — При хроническом пиелонефрите (воспалительное инфекционное заболевание почек).
  • — При поликистозной почке — перерождении ткани (паренхимы) почки во множественные кисты.
  • — При врождённом сужении почечной артерии.

Назначаются общий анализ мочи, анализ мочи по Нечипоренко,анализ мочи по Зимницкому, анализ крови на мочевину, креатинин, бактериологический посев мочи.

Гипертонии гормонального происхождения. Причиной являются патологии:

  • — Болезнь Иценко-Кушинга .
  • — Феохромоцитома .
  • — Синдром Кона (гиперальдостеронизм).
  • — Гипотиреоз, гипертиреоз.
  • — Диабетический гломерулосклероз при сахарном диабете — изменения в капиллярах почечных клубочков, приводящие к почечной недостаточности, отёкам и артериальной гипертонии.
  • — Акромегалия .

Болезнь Иценко-Кушинга связана с поражением коркового слоя надпочечников (пара маленьких эндокринныхжелез, расположенных над почками). При этом резко увеличивается уровень гормонов АКТГ и кортизола . Заболевание сопровождается ожирением, угревыми высыпаниями, выпадением волос на голове и ростом волос на конечностях, артериальной гипертонией, сердечной недостаточностью, повышением уровня сахара в крови. Такое состояние может развиться и при длительном лечении кортикостероидными препаратами (например, при бронхиальной астме, ревматоидном артрите).

Для диагностики назначают анализы на кортизол и АКТГ (адренокортикотропный гормон). Подробнее о болезни Иценко-Кушинга и о гормонах(АКТГ, кортизол) можно прочитать в статьях по ссылкам.

Феохромоцитома. Это опухоль надпочечников (в основном доброкачественная), которая продуцирует избыточное количество гормонов адреналина и норадреналина . Обычно артериальное давление повышается внезапно и резко, сопровождается дрожью, потливостью, повышается уровень сахара в крови.

Для диагностики назначают анализы на адреналин, норадреналин, дофамин. О феохромоцитоме, об адреналине и норадреналине читайте статьи по ссылкам.

Синдром Кона или гиперальдостеронизм. Это заболевание связано с наличием опухоли (чаще доброкачественной) клубочковой зоны надпочечников, где вырабатывается гормон альдостерон . Гормон усиленно поступает в кровь, накапливает воду и натрий в стенке сосудов, суживает их просвет, а это ведёт к повышению артериального давления. При этом из организма выводится калий, что ведёт к нарушениям в работе мышц, в том числе сердечной. Нарушается работа почек.

Назначают анализы на альдостерон, калий, натрий. Гормон альдостерон и синдром Кона также описаны в статьях по ссылкам.

Акромегалия – это заболевание, обусловленное избыточной выработкой гормона роста ( соматотропного гормона ). Болеют люди любого возраста. Увеличиваются размеры кистей рук и стоп, укрупняются черты лица. Головные боли, нарушена работа суставов и внутренних органов, повышена утомляемость, повышено артериальное давление.

Для диагностики назначают анализ на соматотропный гормон.

Гипертонии при нарушении функций щитовидной железы.

  • — Гипертиреоз (повышен уровень гормонов щитовидной железы ).Характерный признак – высокое систолическое давление при нормальном диастолическом.
  • — Гипотиреоз (понижен уровень гормонов щитовидной железы).Характерный признак – высокое диастолическое давление.

Для выявления патологии и причины гипертонии назначаются анализы на гормоны щитовидной железы Т3, Т4 свободный, ТТГ.

Источник: http://gormonyplus.ru/gipertoniya-i-gormony

Обсуждения

№93! Диастолическое давление высокое: что делать?

50 сообщений

". Изолированное повышенное нижнее давление может быть одним из симптомов следующих заболеваний твоего организма:

сбою гормонального фона :

заболеваний гипофиза и надпочечников;

образовании опухолей в области сердца;

указывать на наличие пороков сердца."

Твой помощник должен взять что-то холодное из холодильника (лед, банки, замороженные продукты и т.д.) и обложить с двух сторон шейную область позвоночника.

Держать лед следует до получаса и после без усилий помассировать охлажденную область с использованием любого крема или масла.

Вся процедура займет до 40 минут. Давление должно снизиться, если этого не произошло, то немедленно звоните в скорую помощь, так как состояние критическое."

исключение из рациона жаренной и соленой пищи;

ежедневное включение в рацион овощей, фруктов и кисломолочных продуктов (особенно творога);

отказаться от сахара, заменить на мед.

Гипотиреоз вызывает повышение ОПСС, с чем в определенной мере связано развитие

диастолической артериальной гипертензии (АГ).

#Диастолическая гипертензия при #гипотиреозе является распространенным явлением.

т.е. диастолическая гипертензия при гипотиреозе носит гипо!рениновый характер.

Предполагаемыми причинами нарушения вазодилатирующей функции при гипотиреозе являются:

— снижение генерации вазодилатирующих субстанций и/или резистентность к ним сосудистых гладкомышечных клеток;

— снижение концентрации предсердного Na-уретического пептида.

Норадреналин, являясь в основном #стимулятором адренорецепторов, может способствовать #спазму_коронарных артерий.

— снижением сократительной способности миокарда,

— уменьшением фракции выброса,

— развитием сердечной недостаточности.

— увеличением времени изоволюметрической релаксации #левого_желудочка.

т.е. диастолическая гипертензия при гипотиреозе носит #гипорениновый характер [18].

Выявлено, что у пациентов с гипотиреозом с АГ средние значения показателей артериального давления и общего периферического!!!!!! сосудистого сопротивления достоверное выше, чем у больных гипертонической болезнью.

Показатели сердечного выброса и жесткости артериальной системы между группами больных гипертонической болезнью и гипотиреозом с артериальной гипертензией достоверно не отличались. Распределение пациентов по гемодинамическим типам статистически достоверно отличалось между больными гипертонической болезнью и гипотиреозом с артериальной гипертензией.

гипотиреоз, артериальное давление

жесткость артериальной системы,

общее периферическое сосудистое сопротивление,

Хроническая сердечная недостаточность

при артериальной гипертензии хроническая нагрузка давлением ведет к утолщению стенок левого желудочка при нормальном размере его полости и сохранной систолической функции. Так формируется диастолическая сердечная недостаточность.

Артериальная гипертензия наблюдается как при гипотиреозе, так и при гипертиреозе, но патогенетические механизмы при этом разные.

— повышение преимущественно диaстолического АД

Циркуляция крови замедляется вследствие слабости сосудов, поэтому питание всех органов кислородом происходит неполноценно.

От этого страдает в первую очередь головной мозг, и остальные части организма.

Нарушения в работе сердца. Понижение давления может вызывать брадикардия, сердечная недостаточность, или некоторые проблемы с сердечными клапанами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить нижнее пониженное давление

Эндокринные нарушения – гипотиреоз, гипогликемия, в некоторых случаях диабет, а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.

Коротко о моей ситуации.

Мой первый анализ "Тройка".

TSH 1.5 microLI/ml 0.30 — 4.0

FT3 2.7 pg/ml 1.8 — 4.6

FT4 1.4 pg/ml (0.8 — 2.0 )

Эндокринолог-невролог, профессор, Валерио Де Каирано, ставит мне ДВА диагноза :

После 14 лет Эутирокса все мои симптомы — явление логически ожидаемое.

За эти годы мне один раз сделали электрокардиограмму после моих жалоб на ускоренное сердцебиение. Кардиограмма, по мнению кардиолога, была в норме. Мне посоветовали, как только я почувствую учащённое сердцебиение, немедленно сделать электрокардиограмму у них в больнице. Как это возможно на практике не понятно, пока я доеду. На этом я и перестала выяснять, что бы это могло быть. Я тогда ещё не знала, что существует 24-часовой мониторинг ( я многого тогда не знала).

калий, магний, селен, цинк, Омега-3, витамины группы В, Meлдронат 500 mcg, Mелатонин.

Ушла отдышка при нагрузках, отёки из под колен, уменьшился целюлит на бедрах. И как бы здоровье начало налаживаться.

АнВас предложил плавно ввести Т4.

Пробовала дважды — сразу появлялись признаки тиреотоксикоза.

Приняла решение остаться на монотерапии.

Но температура в среднем была 36,3, а пульс 63/64. Пробовала повышать дозу Т3 — трясло.

После 11 месяцев купила Аmour 90.

Думала может это у меня непереносимость искусственного Т4? Но Аmour 90 дал симптомы тиреотоксикоза.

Anti Tg1:6400 n<1:50

Anti-Tg 1 094 n < 115

Anti-TPO 226,0 > 63,0.

FT3 4,0 pmol/l n 2,8-7,1

FT4 20,1 pmol/l n12.0-22,0

Anti-TPO 306,3 n< 63,0

Потом я сбросила вес 20 кг ( на раздельном питании по М.Монтиньяку) и антитела снизились.

Anti-TPO 237 l n< 63,0

Тогда антитела повышаться не будут.

Но сердце начинает учащённо биться (62/64), какое-то состояние тревоги, какое-то неприятное ощущение за грудиной, иногда покалывает, хотя температура ещё 35,6/38,7. Лежу душу, молюсь,около часа, потом засыпаю. Просыпаюсь ровно через 4 часа после приёма Т3. Мерю температуру, пульс. Если ещё низкие, не встаю, молюсь, читаю и опять сплю.

Выяснила, что после 8-9 часов сна, температура поднимается до 36,2/36,3, а пульс 64/66.

Потом гимнастика, содовые обмывания, содовое очищение, минеральная подпитка( алое вера, миндаль 4 зерна, пивные дрожжи в таблетках, Мiлдронат 250 mcg,

После обеда и на ночь, Магний Цитрат 170 mcg x 2, в течение дня: Цинк, Селен, Омега-3, пью горькое какао.

Делаю массаж шеи, Содовые ванны, или для тела, или для ступней, чай с Мятой, Корицей.

Посмотрим как буду спать и какие будут утром показатели пульса и температуры.

Источник: http://vk.com/topic-50079856_30551541

Низкое давление

Опять среди дня напала сонливость: без конца зеваешь, веки тяжелые, голова разболелась. Сил нет, сейчас бы забраться в теплую постель и поспать часок-другой… Ни кофе, ни крепкий чай не помогают. Знакомое состояние для человека с пониженным давлением. Мы часто списываем такое самочувствие на усталость, бешеный ритм жизни, стрессы. На самом деле все несколько сложнее. Гипотония – это состояние, когда кровяное давление аномально низкое не от случая к случаю, а постоянно: верхнее (систолическое) ниже 95 мм ртутного столба, нижнее (диа-столическое) – ниже 65 мм.

Впрочем, все относительно. Есть люди, и их, кстати, весьма немало, для которых показатель 90/60 – полный порядок, стоит же давлению подняться до нормы – хоть «Скорую» вызывай! Это так называемая физиологическая гипотония, то есть индивидуальная особенность организма.

Эпизодически давление может снижаться и у совершенно здорового человека, например, при сильном переутомлении, или если вы слишком активно занимались спортом, тренировались в душном фитнес-зале, или когда оказались в жарком климате, резко поменяв привычный (скажем, отправились отдыхать зимой в тропическую страну).

Но артериальная гипотония может быть и болезнью. Различают первичную и вторичную формы.

Первичная связана с функциональным расстройством сердечнососудистой системы (вызванным особой формой невроза), в результате чего и нарушается регуляция тонуса сосудов.

У молодых женщин чаще всего причиной развития первичной хронической гипотонии становится вегетосо-судистая дистония (сейчас ее чаще называют нейроциркуляторной). Популярно это можно объяснить так: вегетативная нервная система контролирует и согласует работу разных функциональных систем организма, отвечающих за частоту сердечных сокращений, артериальное давление, температуру тела, обмен веществ и т. д. Дистония – это состояния, когда она не справляется со своими «обязанностями» (стрессы, переутомление, гормональные сбои и т. д.). Из-за этого начинается «разлад»: например, нарушается частота сердечных сокращений, терморегуляция, снижается тонус сосудов -в общем, происходят многие неправильные и неприятные события для организма. То есть, говоря на медицинском языке, нарушается нейро-эндокринная регуляции сердечнососудистой деятельности и ее адаптация к быстроменяющимся внешним воздействиям. Именно это и провоцирует развитие гипотонии. Обычно больному назначается обследование, цель которого выявить не только проблемы вегетативной нервной системы, но и сердечнососудистой.

* ЭКГ (в покое и при физической нагрузке).

* Суточное (Холтеровское) монито-рирование ЭКГ.

* Энцефалограмма головного мозга.

* Исследования крови (общий анализ и биохимический).

Вторичная гипотония – это уже не самостоятельное заболевание, а «спутница» основного. Она может быть следствием некоторых инфекционных заболеваний, сопутствовать язве желудка, хроническому тонзиллиту и т. д. Иногда наблюдается и при анемии, это обусловлено тем, что при дефиците железа в организме нарушается усвоение витаминов группы В. Еще одна причина – глистные инвазии. Но чаще всего у молодых женщин гипотония появляется при эндокринных заболеваниях.

При лечении «самостоятельной» гипотонии применяют препараты, содержащие кофеин и другие вещества, повышающие общий тонус. Эффективны и мягкие растительные нейростимуляторы: препараты из женьшеня, аралии, левзеи и т. д. Параллельно врач может назначить и специальные комплексы витаминов и минералов, помогающие снизить нервную возбудимость. Иногда бывают необходимы и антидепрессанты, транквилизаторы. Основной курс лечения чаще всего занимает 3-4 месяца. Весной и осенью рекомендуется принимать поддерживающие курсы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Пониженное давление тошнота что это

Используются и немедикаментозные методы лечения: массаж, иглорефлексотерапия, бальнеологические процедуры. Улучшить состояние помогает отпуск на море в мае-начале июня или в сентябре-октябре.

При лечении вторичной гипотонии главный «удар» должен прийтись по основному заболеванию; как правило, если удается его вылечить (или привести в состояние длительной ремиссии), давление нормализуется. Например, при недостаточности функции щитовидной железы назначают тироидные гормоны, при гипотонии, связанной с очагами хронической инфекции (тонзиллит, очаги инфекции в органах брюшной полости и др.), используют антибактериальные препараты.

При любой артериальной гипотонии важна «тренировка» сосудов. Это, например, контрастный душ. баня или сауна, гидромассаж. Но перепады температур не должны быть слишком резкими – лишняя нагрузка сосудам не нужна.

Для здоровья сосудов важен полноценный сон. Гипотоникам нужно спать не менее 9-10 часов, особенно в холодную и промозглую погоду, которая плохо действует на сосуды. И если появились проблемы со сном, обязательно проконсультируйтесь с невропатологом.

Многие гипотоники знают за собой «способность» – упасть в обморок в самом «неподходящем» месте, в самый «неподходящий» час. Обморок – это краткосрочная потеря сознания (от нескольких секунд до 5 минут). Причина – резкое падение давления: мозг не получает достаточного притока крови, возникает острая сосудистая недостаточность. Однако обморок можно остановить: он никогда не наступает внезапно, всегда есть «предвестники»: сердце вдруг начинает учащенно биться, нарастает головная боль, в глазах темнеет, подступает ощущение дурноты… В такой ситуации постарайтесь как можно быстрее сесть (не стесняйтесь попросить уступить вам место в переполненном, душном салоне автобуса или в вагоне метро), расстегните одежду, сделайте 3-4 вдоха. Быстро привести себя в чувство можно так: сядьте, широко расставьте колени и опустите голову между ними.

Гипотоникам желательно всегда носить с собой небольшую бутылку минеральной воды и упаковку конфет-леденцов. Сделайте несколько глотков воды, пососите конфету.

Если вы почувствовали подступающую дурноту, находясь дома, сразу прилягте, подложив под ноги высокую подушку. И не торопитесь встаать, едва почувствовав себя лучше. Отдохните хотя бы полчаса.

В транспорте, на работе. Усадить (если есть возможность – уложить на спину и слегка приподнять ноги), расстегнуть ворот одежды, помахать перед лицом свернутой газетой или журналом. Если под рукой оказалась бутылка с минеральной водой, побрызгать в лицо, осторожно похлопать по щекам. В метро на следующей же остановке вывести из душного вагона на платформу, усадить на лавочку и позвать дежурную по станции (попросите ее захватить нашатырный спирт – аптечка есть на каждой станции).

Дома. Уложите в постель, поднесите к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом или столовым уксусом. Под ноги положите большую подушку и грелку. После того как обморок прошел, дайте больному чашку крепкого сладкого горячего чая или кофе.

* слабость и усталость, сонливость;

* раздражительность, острая реакция на яркий свет и громкие звуки;

* повышенная чувствительность к жаре и холоду;

* учащенный пульс при повышенных физических нагрузках;

* зябкость ладоней и стоп;

* головокружения, головная боль, пошатывания при движении;

* нарушение менструального цикла.

1. Вы будете чувствовать себя намного лучше, если завтрак был правильным. Чашка крепкого кофе при пониженном давлении утром просто необходима. Плюс бутерброды с сыром и маслом (идеальное соотношение жира и соли помогает поддерживать давление) или с соленой рыбой.

2. Кофе можно повторить и после обеда. -Но держаться в тонусе гораздо лучше помогает крепкий сладкий чай. Или – зеленый. Но не стоит слишком увлекаться – иначе возможен обратный эффект: давление понизится. Поддерживать нормальное самочувствие помогают соки. Вечером можно выпить бокал красного сухого вина.

3. Обязательно нужно есть регулярно, 4-5 раз в день. Большие паузы между принятием пищи сказываются на тонусе сосудов.

4. Гипотоникам категорически противопоказаны диеты для быстрого похудания!

5. В повседневном меню должны преобладать продукты, богатые витаминами группы В, С и фолиевой кислотой (это мясо, печень, зелень, гречка, орехи, из фруктов полезны цитрусовые, гранаты и яблоки).

Постарайтесь принять экстренные меры сразу же, как только почувствовали первые симптомы головной боли. Выпейте чашку свежего крепкого чая с сахаром и лимоном или стакан воды с разведенной в ней таблеткой шипучего аспирина или примите таблетку анальгетика. Повысить тонус сосудов помогут и капли настойки женьшеня. Усаживайтесь поудобнее в кресле, примите позу «кучера», наклоните голову вниз, расслабьтесь и закройте глаза. Минут через 10-15 интенсивно помассируйте голову в области височных артерий и разотрите виски мазью типа вьетнамского бальзама. Если есть возможность, прилягте отдохнуть, положив под ноги высокую подушку.

Артериальное давление регулирует не только нервная система, но и органы эндокринной системы, прежде всего щитовидная железа. Давление может быть постоянно пониженным, например при гипофункции щитовидной железы: когда организм не получает нужного количества гормонов, которые необходимы нервной системе, чтобы нормально «дирижировать» артериальным давлением. Это заболевание, известное также под названием гипотиреоз, сейчас особенно часто встречается среди жителей больших городов. Причин тому много: постоянные стрессы, плохая экология, продукты, содержащие большое количество красителей, консервантов, и т. д. Но самая распространенная вызвана тем, что нарушается система иммунного контроля, образуются аутоантитела, разрушающие клетки надпочечников. Стойкое снижение давления, опять же из-за нехватки гормонов, может развиваться и при поражении коры надпочечников. Эндокринные заболевания могут годами не проявлять напрямую собственных симптомов, а «маскироваться» под гипотонию, «присваивая» ее типичные признаки: слабость, утомляемость, головокружения, тошноту и т. д. Поэтому очень важно найти истинные причины артериальной гипотонии.

Какие обследования должен назначить эндокринолог?

* Биохимический анализ крови.

* Тесты на гормоны (специальный анализ крови).

Источник: http://m.baby.ru/blogs/post/1215367-975948/

Ссылка на основную публикацию