Пониженное давление нормальное для человека

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Нормальное давление человека – как правильно измерять и что делать при отклонениях?

Нормальное давление человека – параметр, являющийся важной составляющей саморегуляции внутренней среды организма. Артериальное давление обеспечивает должный уровень кровоснабжения всех органов, и в случае изменения его нормальных показателей возникает угроза не только для здоровья, но и для жизни. Поэтому важно контролировать его величину.

Нормальное давление у человека по возрастам

Кровяное давление показывает, с какой силой кровяной поток оказывает воздействие на стенки сосудов. Значение его связано с частотой и силой сердечных сокращений, а также объемом крови, который сердце может пропустить через себя за единицу времени. Для каждого человека нормальное давление – индивидуальная величина, которая зависит от наследственности, состояния сердечно-сосудистой системы, образа жизни и прочих факторов. Кроме того, показатели этого параметра могут меняться в течение суток, на что влияют приемы пищи, физические нагрузки, стрессы и так далее.

Медиками были установлены оптимальные показатели кровяного давления, при регистрировании которых у большинства людей диагностируется отменное функционирование организма и хорошее самочувствие. Нормальное давление у взрослого человека зависит от возраста, ведь с течением времени сила напора крови постепенно увеличивается. В связи с этим разработана таблица средних значений давления по возрастам. Принятые стандарты позволяют оценить состояние здоровья пациентов, заподозрить наличие тех или иных отклонений.

Каждому следует знать, какое нормальное давление у человека должно быть, и какое давление можно считать оптимальным в конкретном случае.

При этом стоит учитывать, что давление должно измеряться правильно, с соблюдением таких условий:

  1. Мониторинг желательно проводить в одно и то же время суток.
  2. За полчаса до измерения нельзя употреблять кофеинсодержащие напитки, кушать, курить.
  3. Перед измерением следует в течение 5 минут соблюдать полный покой.
  4. Измерение производится в сидячем положении, положив руку на стол на уровне сердца, при этом нельзя разговаривать и двигаться.

Нормальное давление человека по годам (возрастам) – таблица:

Возраст человека, лет

Норма давления, мм рт. ст.

Систолическое давление – норма

При измерении артериального давления фиксируются два значения, разделенных дробью. Первое число – систолическое давление, второе – диастолическое. Рассмотрим, что такое систолическое артериальное давление, которое еще именуют верхним или сердечным. Значение его отражает максимальное давление кровяного потока, возникающее в момент систолы – сокращения сердечной мышцы. Если показатель находится в пределах нормы (для людей среднего возраста – около 120 мм рт. ст.), это значит, что сердце бьется с нормальной силой и частотой, и сопротивление сосудистых стенок адекватное.

Диастолическое давление – норма

Диастолическое давление – это минимальное давление кровяного потока в артериях, фиксируемое при полном расслаблении сердечной мышцы, то есть в момент диастолы. Другие названия этого показателя – нижнее, сосудистое. Для здоровых людей среднего возраста нормальное диастолическое давление приближено к отметке 80 мм рт. ст. Данный показатель отражает сосудистое сопротивление.

Верхнее и нижнее давление, разница – норма

Имеют значение не только показатели верхнего и нижнего давления, но и разница между этими двумя числами. Медики называют эту величину пульсовым показателем, и в норме он не должен выходить за пределы 30-50 мм рт. ст. Если пульсовый показатель увеличивается, велика вероятность развития у человека сердечно-сосудистых патологий. В том числе это иногда свидетельствует о надвигающемся инфаркте или инсульте. Кроме этого, когда измеряется артериальное давление, верхнее и нижнее, большая разница между числами может указывать на поражение органов пищеварения, на туберкулез.

При сниженном разрыве между значениями верхнего и нижнего давления тоже фиксируются опасные патологии сердечно-сосудистой системы, приводящие к гипоксии, дыхательному параличу, атрофическим изменениям головного мозга, остановке сердца и так далее. Иногда это отмечается у пациентов с вегетососудистой дистонией. Еще одной причиной такого отклонения от нормы может являться внутреннее кровотечение.

Давление повышено

Нормальное давление человека обеспечивает правильное функционирование всех органов и систем, поступление к ним в должном количестве кислорода и питательных веществ. Если систолическое или диастолическое давление высокое либо повышены оба показателя, вначале следует исключить возможные ошибки измерения. То есть необходимо проверить, были ли соблюдены все правила использования тонометра. Кроме того, нужно исключить факторы, при которых происходит естественное кратковременное повышение давления, нормализующегося после устранения их действия:

  • сильные эмоциональные потрясения;
  • физические нагрузки;
  • переедание (особенно после употребления соленой, жирной, сладкой пищи);
  • употребление алкоголя;
  • переутомление;
  • погодные условия.

Повышенное давление – причины

Длительно регистрируемое высокое давление (гипертония) причины может носить следующие:

  • атеросклероз;
  • нарушение сосудистого тонуса;
  • повышенная вязкость крови;
  • заболевания почек (опухоли, воспаление, патологии соединительной ткани почек);
  • шейный остеохондроз;
  • гормональные сбои (гипер- и гипотиреоз, синдром Конна, диабетический гломерулосклероз, феохромоцитома);
  • прием некоторых медикаментов (нестероидных противовоспалительных средств, лекарств от кашля, контрацептивов);
  • мозговые травмы;
  • вредные привычки (частый прием алкоголя, курение)
  • хронический стресс, депрессия;
  • избыточный вес.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Давление чтоб понизить что делать

Повышенное давление – симптомы

Выделяют три степени гипертонии, исходя из показателей тонометра:

  • I степень – выше 140/90 мм рт. ст.;
  • II степень – выше 160/100 мм рт. ст.;
  • III степень – выше 180/110 мм рт. ст.

В зависимости от степени, гипертония симптомы может иметь различные, и выраженность их неодинакова. Встречаются случаи, когда пациенты вовсе не отмечают у себя каких-либо настораживающих признаков, чувствуют себя нормально при высоких значениях давления. При этом можно обозначить ряд проявлений, наблюдаемых на фоне повышенного давления в большинстве случаев:

  • шум в ушах;
  • «мурашки» перед глазами;
  • головная боль (нередко пульсирующего характера);
  • головокружение;
  • позывы к рвоте;
  • покраснение лица;
  • отечность;
  • носовое кровотечение;
  • боль в грудной клетке;
  • учащенное сердцебиение.

Высокое давление – что делать?

Если давление повысилось, следует предпринять меры для его стабилизации, чтобы не допустить развития гипертонического криза (когда отметки тонометра превышают значение 200/110 мм рт. ст.). Если до этого уже фиксировались скачки артериального давления, и врачом прописан гипотензивный препарат, просто следует принять его. В других случаях можно воспользоваться одной из следующих рекомендаций, как снизить давление дома:

  1. Сделать десятиминутные контрастные ножные ванночки, поочередно погружая ноги по щиколотки то в горячую (на 2 минуты), то в прохладную (на 30 секунд) воду.
  2. Сделать ножной компресс, для чего разбавить наполовину яблочный уксус водой, и, смочив в этом растворе полотенце, обернуть им ступни на 10-15 минут.
  3. Приложить к затылочной области или икроножным мышцам горчичники на 7-10 минут.

Давление понижено

Если показатели тонометра ниже, чем составляет нормальное давление здорового человека, но при этом общее состояние не нарушено, это может считаться индивидуальной особенностью. Если таким людям искусственно повысить давление (медикаментозно или посредством народных методик), они чувствуют ухудшение самочувствия. Нередко физиологическое низкое давление наблюдается у профессиональных спортсменов, длительно подвергающихся тяжелым нагрузкам. Кроме того, давление временно может снизиться в условиях высокой влажности и разреженного воздуха.

Пониженное давление – причины

Патологическая гипотония причины в большинстве случаев имеет следующие:

  • эндокринные патологии (гипо- или гиперфункция щитовидки, недостаточность надпочечников);
  • кровопотери из-за травм, ожогов, внутренних кровотечений;
  • обезвоживание организма;
  • неполноценное питание;
  • сепсис;
  • прием некоторых препаратов (антидепрессанты, диуретики, адреноблокаторы);
  • сердечные патологии (проблемы с сердечными клапанами, брадикардия);
  • тяжелые аллергические реакции.

Пониженное давление – симптомы

Когда показания тонометра ниже нормального давления человека, нередко возникают такие признаки гипотонии:

  • сильная слабость, ощущение утомления;
  • боль в голове (зачастую в области висков);
  • головокружение;
  • потемнение в глазах;
  • болевые ощущения в загрудинной области;
  • рассеянность;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • зябкость конечностей.

Низкое давление – что делать?

Чтобы сниженное давление перевести в нормальное артериальное давление человека, можно принять рекомендованный врачом препарат. Кроме этого, на помощь могут прийти следующие доступные народные методы повышения давления:

  1. Съесть кусочек черного шоколада, столовую ложку меда или выпить теплый чай, кофе.
  2. Сделать точечный массаж, воздействия на следующие области: участок между носом и верхней губой, ушные раковины, большой палец левой руки.
  3. Принять контрастный душ, закончив процедуру холодной водой и энергичным растиранием тела полотенцем.

Источник: http://womanadvice.ru/normalnoe-davlenie-cheloveka-kak-pravilno-izmeryat-i-chto-delat-pri-otkloneniyah

Давление человека 110

Если давление 110 на 70, это еще не повод паниковать и диагностировать гипотонию. Нередко такие показатели являются индивидуальной нормой для пациента и при этом он чувствует себя хорошо и бодро. Если же пониженное давление проявляется вялостью, плохим самочувствием, слабостью и другими нарушениями, тогда следует обратиться к врачу и повысить АД с помощью медикаментов или, применяя другие способы.

Нормы давления

У каждого человека есть индивидуальное рабочее давление, при котором он чувствует себя хорошо и может нормально работать. При этом нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. В таблице рассмотрены основные показатели нормы и допустимые отклонения от нее:

Идеальной разницей между систолическим и диастолическим давлением является показатель в 40 единиц. Если разница увеличивается или сокращается, тогда это повод обратиться к врачу.

Почему давление ниже нормы?

Если артериальное давление упало до 110 на 85 или немного ниже, это еще не повод бить тревогу. Сперва следует выяснить первопричины отклонения, и если будет необходимость, то пропить медикаменты, повышающие давление. Основными источниками пониженного давления являются:

  • Сужение аорты или пониженная вязкость крови, которые провоцируют несущественное понижение показателей АД.
  • Эндокринные патологии, включающие:
    • надпочечниковую недостаточность;
    • гипотиреоз;
    • сахарный диабет.
  • Медикаменты, что негативно сказываются на давлении человека. Если у пациента артериальная гипертензия и он не соблюдает дозировки приема лекарств, употребляя их с переизбытком, то это сильно понижает давление.
  • Неправильный рацион, при котором отсутствует полноценный завтрак, нет жирной, соленой, мясной пищи. Злоупотребление диетами негативно влияет на показатели артериального давления.
  • Вегетососудистая дистония по гипотензивному типу.
  • Беременность до 24-й недели. Но это считается нормой.
  • Неврозы, хроническая усталость и недосыпания, постоянные стрессовые ситуации и депрессивные состояния.
  • Сердечные отклонения, находящиеся в фазе ремиссии:
    • аритмия;
    • врожденные болезни сердца;
    • перикардит.
  • Значительные повреждения, при которых у человека возникает сильное кровотечение или рана затрагивает большой участок эпидермиса.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что принимать чтобы понизить нижнее давление

Вернуться к оглавлению

Причины изолированного АД

Нередко наблюдается изолированное диастолическое давление 110 на 90, при котором разница между нижним и верхним отличается всего на 20 единиц. Такое состояние тоже не считается нормой и возникает по таким причинам:

  • неправильная работа почек;
  • превышение количества ионов;
  • нарушенная работа щитовидки;
  • переизбыток веса;
  • стеноз каналов позвоночника;
  • признаки атеросклероза.

Вернуться к оглавлению

Факторы риска

  • Злоупотребление алкогольной и табачной продукцией.
  • Нарушенный рацион, в котором в большом количестве жирной, жареное, соленой и сладкой пищи.
  • Пациенты с гиподинамией подвержены риску понижения АД.
  • Подверженность постоянным стрессам, переутомлениям.

Если повышается нижнее давление более чем на 10 мм рт. ст., то вероятность развития серьезных отклонений со стороны сердца или мозга возрастает до 30%.

Основные симптомы

Если верхнее давление в норме 110—120 мм рт. ст., а нижнее или выше или ниже допустимого показателя, тогда возможно возникновение патологических симптомов. Некоторые пациенты остро ощущают перепады АД, у других же присутствует 1—2 незначительных симптома, которые после устранения провоцирующего фактора пропадают. Выделяют такие признаки ненормального АД:

Практически всегда организм реагирует головными болями на изменения артериального давления.

  • человек плохо себя чувствует, постоянно слаб и быстро утомляется;
  • болит голова и отмечается головокружение;
  • бледнеет кожа;
  • потеют и холодеют ладони и стопы;
  • возникают «мушки» перед глазами и потемнение;
  • повышается чувствительность к температурным режимам;
  • у женщин сбивается менструальный цикл;
  • возникает сильное сердцебиение, отмечается пульс 90 ударов в минуту и более.

Вернуться к оглавлению

В чем опасность давления 110?

Одинаковую опасность представляют показатели АД 110 на 65 и 120 на 100. В таблице приведены наиболее вероятные осложнения повышенного и пониженного диастолического давления:

Источник: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-110.html

Меняется ли давление с возрастом?

Под артериальным давлением подразумевают ту силу, с которой поток крови воздействует на стенки сосудов. Значения его показателей связаны со скоростью и силой сокращений сердца и с тем объемом крови, который сердце способно пропустить сквозь себя в течение минуты. В медицине существуют определенные нормы АД, согласно которым оценивается состояние человека. Именно они отражают степень эффективности, с которой функционирует организм в целом и каждая его система в отдельности.

Кровяное давление является индивидуальным показателем, значение которого зависит от разных факторов. Основными из них называют:

  • Сила и частота сердечных сокращений. Обеспечивают движение крови по венам и артериям.
  • Особенности крови. Некоторые характеристики, присущие крови конкретного пациента, могут затруднять кровоток и увеличивать силу давления.
  • Атеросклероз. При наличии отложений на стенках сосудов возникает дополнительная нагрузка.
  • Эластичность стенок кровеносных сосудов. При их изнашивании возникают затруднения при повышенных нагрузках.
  • Чрезмерное сужение или расширение кровеносных сосудов. Обычно такие случаи возникают при испытываемых эмоциях.
  • Особенности работы эндокринной системы. При избыточном количестве гормонов возможны отклонения в показателях АД.

Под влиянием всех этих особенностей кровяное давление человека может отличаться от норм. Поэтому нормальное артериальное давление является относительным понятием. Во время обследования врачу нужно учитывать не только нормы, но и особенности организма человека.

Существует также зависимость АД человека от его возраста, времени суток, когда проводилось измерение, образа жизни пациента и многих других факторов. Возраст вызывает изменения в каждом органе и системе, не избегает его и артериальное давление. Поэтому норма артериального давления учитывает различия согласно возрасту.

Особенности измерения показателей

Чтобы узнать, какое давление присуще тому или иному человеку, его нужно измерить. Для этих целей предназначен специальный прибор, который носит название «тонометр». Их существует несколько видов, наиболее удобным из которых для домашнего использования считается автоматический.

Измеряется артериальное давление у взрослых и детей в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). В результате измерений получают две цифры, первая из которых отражает верхнее (систолическое) давление, а вторая – нижнее (диастолическое).

Согласно этим цифрам, а также нормам АД согласно возрасту, можно делать выводы о том, насколько давление пациента соответствует нормальным показателям.

При этом необходимо учитывать, что у каждого человека давление в норме может отличаться от аналогичного показателя у других людей. Чтобы определить свою собственную норму АД, нужно произвести несколько измерений в разное время. Еще лучше обратиться к врачу, который объяснит, в какое время лучше измерять этот показатель, и поможет сделать правильные выводы.

На результаты измерений могут повлиять следующие обстоятельства:

  • Неправильное положение больного при измерении.
  • Неисправность тонометра.
  • Отсутствие опыта и знаний.
  • Физические нагрузки перед проведением измерения.
  • Волнение пациента во время процедуры.
  • Недавний прием пищи.
  • Выкуренная сигарета или выпитая чашка кофе перед измерением.

Поэтому, обнаружив отклонения в данном показателе, не стоит сразу думать, как нормализовать давление. Процедуру следует повторить несколько раз, вполне вероятно, что повышение давления было следствием ошибки или его причиной было состояние пациента.

Какие результаты считаются нормальными?

У взрослых и детей показатели артериального давления отличаются, что вполне объяснимо разницей в функционировании взрослого и детского организма. Однако, существуют также различия в показателях АД у пациентов, возраст которых является зрелым. Поэтому выведены нормы для людей согласно их возрасту. И хотя считается, что именно эти значения являются оптимальными, нужно помнить об индивидуальных различиях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Если у подростка пониженное давление что делать

Артериальное давление норма выглядит следующим образом:

Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

  • Пониженное АД составляет 100-110/70-60 мм рт.ст.
  • Наиболее оптимальным считается давление 120/80 мм рт.ст.
  • Слегка повышенным называют АД 130-139/85-89 мм рт.ст.
  • Высоким давлением считается значение более 140/90 мм рт.ст.

Поскольку возраст вызывает разнообразные изменения в человеческом организме, следует учитывать их при измерении давления. У детей и подростков нередко может быть пониженное давление, в то время как пожилому возрасту характерно более высокое значение.

Тем не менее, встречаются случаи, когда у пожилых людей АД не повышается.

Какое нормальное давление у человека, отразит таблица, приведенная ниже.

Источник: http://dlyaserdca.ru/davlenie/normy-davleniya-cheloveka-raznyx-vozrastov.html

Гипотония: какое давление считается пониженным?

Циркулируя, кровь оказывает давление на стенки сосудов. Показатели артериального давления зависят от мышечного тонуса сосудистой системы, объема крови, силы сокращений сердечной мышцы. Одни специалисты не считают патологиейнезначительные отклонения от нормы, не отражающиеся на работе внутренних органов и систем организма. Другие – склонны видеть в гипотонии угрозу для жизнедеятельности человека. Необходимо разобраться, какое давление считается пониженным.

Уровень артериального давления требует систематической диагностики, так как от него зависит работоспособность всех органов и систем в организме. Специалисты разделяют показатели:

  • верхнее, систолическое, зависит от силы, с которой происходит выброс крови в аорту и ее прохождения по сосудам к органам;
  • нижнее, диастолическое, показывает уровень давления в сосудах, между сокращениями сердечной мышцы.

В качестве нормы принято считать показатели 120/80- 115/75 мм рт ст. Практический опыт показывает, что показатели артериального давления индивидуальны и норма, комфортная для жизнедеятельности человека, может быть как немного занижена, так и завышена. Многие люди имеют стабильное давление 90/60мм рт ст. При этом они не жалуются на здоровье, чувствуют себя положительно. Однако специалисты считают данные показатели низкими, позволяющими говорить о такой патологии, как гипотония.

Пониженное давление, как правило, характеризуется наличием следующих симптомов:

  • тошнота;
  • потемнение в глазах;
  • шум в ушах;
  • головокружение;
  • утрата координации в пространстве;
  • бледность кожных покровов;
  • чувство нехватки воздуха;
  • повышенная потливость;
  • сердцебиение;
  • хроническая усталость;
  • нестабильное эмоциональное состояние, характеризующееся беспричинной раздражительностью, плаксивостью;
  • метеозависимость;
  • симптомы расстройства вегетативной нервной системы.

Фомы гипотонии

В зависимости от этиологии и клинической картины принято выделять разновидности пониженного артериального давления.

  1. Ортостатическое. Резкое понижение при смене положения тела. Например, резко поднявшись с дивана, человек испытывает головокружение, потемнение в глазах, заложенность в ушах. В отдельных случаях возможна потеря координации в пространстве, потеря сознания. Данные клинические проявления являются свидетельством нарушенного кровообращения и слабой сердечной деятельностью. Дают о себе знать на фоне беременности, заболеваний центральной нервной системы, диабетом, обезвоживанием и другими факторами.
  2. Постпрандиальная форма характеризуется понижением показателей после приема пищи.
  3. Вегето-сосудистая дистония. Низкое давление является одним из проявлений дисфункции вегетативной нервной системы, которая контролирует работу всех органов и систем организма. Заболеванию подвержены дети, подростки, молодые женщин.

Опасным считается низкое при учащенном сердечном ритме. Если, находясь в спокойном состоянии, частота пульса у человека превышает 85 ударов в минуту, а показатели тонометра понижены, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Низкий систолический уровень

В норме разница между верхним и нижним показателем тонометра должна составлять 40 мм рт ст. Таким образом, если верхний показатель составляет 120, нижний предел составляет 80 мм рт ст. У многих людей разница между систолическим и диастолическим давлением превышает эту норму. Причинами низкого нижнего давления могут являться:

  • вегето-сосудистая дисфункция;
  • почечная недостаточность;
  • сердечная недостаточность;
  • психоэмоциональные перегрузки, стресс;
  • физическое перенапряжение;
  • шок;
  • аллергия;
  • дисфункция щитовидной железы.

Не являясь самостоятельной патологией, давление нормализуется, когда устраняется первопричина. Целесообразно внести коррективы в образ жизни:

  • сделать привычными ежедневные умеренные физические нагрузки;
  • контрастный душ;
  • моцион на свежем воздухе;
  • восьми часовой ночной сон;
  • благоприятный психологический микроклимат;
  • сбалансированное сочетание трудовой деятельности и отдыха;
  • прием мягких успокоительных средств.

Низкий диастолический уровень

Верхнее давление в норме должно составлять 110 – 120 мм рт ст. Оно определяет силу, с которой сердце выталкивает кровь. Среди причин низких показателей выделяют:

  • учащенный пульс;
  • дисфункция клапана сердца;
  • диабет;
  • первый триместр беременности;
  • физическая перегрузка.

Гипотония традиционно считается менее опасным заболеванием чес гипертония, не представляет угрозы для жизненно важных органов. Однако она является свидетельством о проблемах в работе сердечно-сосудистой системы. Нарушенный кровоток, кислородная недостаточность приводят к хронической слабости, упадку сил, обморокам.

Коррекция образа жизни является основной и самой эффективной терапевтической мерой для нормализации низкого давления.

Источник: http://serdcezdorovo.ru/davlenie/kakoe-schitaetsya-ponizhennym.html

Ссылка на основную публикацию