Гипертония 1 степени симптомы и лечение локреном

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место среди всех патологий у взрослых людей. Одной из них стала гипертония 1 степени, симптомы и лечение которой помогут не допустить развития опасных осложнений, в том числе и с летальным исходом. Гипертензию 1 степени относят к начальной форме заболевания, которая по статистике встречается у 50% людей старшего возраста.

Не всегда её можно выявить самостоятельно, поскольку первоначальные симптомы чаще отсутствуют. Однако важно помнить каждому гипертонику, что несвоевременное лечение болезни сократит жизнь и именно она приведёт к наступлению смерти или параличу. Нельзя относится к повышенному АД легкомысленно, предупреждают врачи. Важно лечить болезнь, долго и комплексно, сохранив здоровье как можно дольше.

Симптомы и признаки гипертонии 1 степени

Гипертония 1 степени отличается небольшим подъёмом давления, которое возникает периодически или постоянно, без каких-либо причин. Болезнь нельзя путать с повышением АД, возникающим на фоне физических нагрузок, что является нормой и естественной реакцией организма.

Выявить начальную форму гипертензии крайне сложно, поскольку отсутствует ярко выраженная клиническая картина. Обычно болезнь выявляют во время профилактического осмотра или случайно, при диагностике другого заболевания. Распознать начальную форму заболевания можно по:

  1. Периодически появляющемуся чувству усталости, которое больной чаще связывает с физическим переутомлением.
  2. Головным болям, возникающим без причины и с завидной регулярностью. Боль обычно начинает развиваться в затылке, распространяясь после по всей голове.
  3. Сердце обычно при начальной форме гипертензии не беспокоит.
  4. Иногда человек может ощущать головокружение, упадок сил.
  5. Частыми спутниками гипертонии становятся кровотечения из носа и шум, появляющийся периодически в ушах.
  6. По мере развития болезни самочувствие больного будет ухудшаться, а все симптомы усугубляться.

Чтобы не пропустить развитие в организме тяжёлого патологического процесса, важно при возникновении часто повторяющейся отрицательной симптоматике не заниматься самолечением, а идти к врачу. Перед походом к доктору не нужно принимать лекарственные препараты от давления или возникших симптомов, чтобы специалист смог увидеть полную картину происходящего в организме.

Причины нарушения

Гипертонию 1 степени относят к самой начальной стадии болезни, при которой сохраняются структура и функции внутренних органов. Если выявить её на этом этапе и начать правильно лечить, есть большая вероятность благополучного исхода. Развиться заболевание может на фоне:

  1. Зрелого возраста. Гипертония вполне может быть выявлена у молодых людей, однако с возрастом вероятность её развития становится гораздо выше.
  2. Пола. У мужчин есть больше шансов столкнуться с повышением артериального давления, чем у женщин, что связано с гормональным фоном и другими особенностями организма. Однако шансы заработать гипертензию выравниваются при вступлении женщин в менопаузу.
  3. Высокого уровня холестерина в крови.
  4. Генетической предрасположенности.
  5. Вредных привычек, особенно никотиновой зависимости, которая приводит к разрушению сосудистых стенок, кислородному голоданию и повышенной работе сердца.
  6. Ожирения. Если человек не сбросит лишний вес к 40-50 годам, 90% того, что он столкнётся с быстро прогрессирующей гипертонией.
  7. Неравномерных физических нагрузок или гиподинамии.
  8. Климатических особенностей (риск столкнуться с повышением АД в жаркую погоду повышается).
  9. Злоупотребления солью и жирными блюдами.
  10. Стрессов и эмоциональных напряжений.
  11. Гипотонии.

Те, кто входит в группу риска по развитию гипертонии, должны регулярно посещать врача для профилактического осмотра или приобрести прибор и измерять давление дома. Это поможет распознать болезнь на раннем этапе и заняться её лечением до того, как она приобретёт патологическую форму.

Лечение заболевания без применения лекарственных средств

Чаще всего в лечении гипертонии 1 степени не назначают лекарственных средств, применяя на практике немедикаментозную терапию. Больному советуют:

  1. Скорректировать рацион отказавшись от жареных, жирных и острых блюд. Питание должно быть комплексным, с преобладанием натуральных продуктов, в которых будут содержаться вещества, укрепляющие сердце и сосуды.
  2. Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек. Сигареты и алкоголь доставляют человеку мимолётное обманчивое чувство удовлетворенности, несоизмеримое с тем ущербом, который они в действительности наносят организму. Чем раньше человек откажется от вредных привычек, тем больше шансов у него сохранить здоровье.
  3. Заняться спортом – лёгким, умеренным, от которого человек будет получать удовольствие. Хорошо помогают занятия плаваньем, бегом, спортивной ходьбой, дыхательными упражнениями, кардиотренировками.

Если отсутствует хорошая физическая подготовка, начинать занятия нужно постепенно, с пеших прогулок на свежем воздухе. Дома можно заниматься лечебной физкультурой, делая упор на тренировку дыхания и проработку всех мышц. Полный комплекс упражнений можно попросить у лечащего врача.

Народная медицина

Лекарственные растения, применяемые в виде отваров или настоев, помогут на начальной стадии болезни. Лечение в таком случае чаще всего проводят с помощью:

  1. Пустырника, который положительно влияет на ЦНС. Он помогает успокоиться, снизить восприимчивость организма к стрессам, не допустив тем самым резких скачков АД.
  2. Мяты, которая благодаря ментолу помогает в снятии нервной возбудимости. Пить пахнущее ментолом растение можно во время беременности и лактации.
  3. Цикория, который помогает снизить давление.
  4. Клюквы, рябины, смородины. Ягоды можно употреблять в свежем виде, готовя из них варенье или в виде сушки. Целебными свойствами обладают листья и ветки растений.
  5. Мёда, который нужно кушать каждый день, добавляя в готовые блюда и напитки.

Если после использования всех средств и мероприятий результата нет, назначают лекарственные препараты. Схема приёма и дозировка назначаются врачом в индивидуальном порядке после обследования.

Источник: http://gipertoniy.ru/gipertoniya-1-stepeni

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

В обычной жизни часто приходится слышать «у бабушки снова давление», «у меня опять давление скачет». Повышение кровяного давления правильнее называть гипертонией. Давление крови на стенки сосудов зависит от характера её течения. Если давление на артерии повышается неоднократно, врачи говорят о гипертонической болезни. Гипертонией страдают по 40% взрослого населения в России и Британии и треть населения США. В возрастной группе старше 65 лет болеет уже две трети. Гипертония сильно снижает качество жизни, приводит к инфарктам и инсультам.

Что такое «кровяное давление»

Сердечно-сосудистая система человека – это поразительное изобретение природы. Сердце, словно неустанно работающий мотор, перекачивает кровь по всему телу. Бедная кислородом кровь направляется к лёгким, где обогащается свежим воздухом. Затем сердце распределяет её по всему телу, в мышцы и клетки. Перекачивание крови – это и есть артериальное давление.

В момент измерения давления на манометре можно увидеть два вида данных:

Систолическое – сжатие при сокращении сердца, на самом большом усилии.

Диастолическое – кровяное давление между сжатиями сердечной мышцы.

Первая цифра, она всегда больше – это систолическое давление, вторая, меньшая – диастолическое.

Единица измерения – миллиметр ртутного столба. Если врач говорит, что показатели – 140 на 90, это означает «систолическое давление – 140, диастолическое – 90». Существует пять категорий артериального давления:

1) Гипотония (ниже нормы);

a. Систолическое (90)

b. Диастолическое (60)

a. Систолическое (90 — 119)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение гипертонии у пожилых людей консультация

b. Диастолическое (60 — 79)

a. Систолическое (120 — 139)

b. Диастолическое (80 — 89)

4) Гипертония 1 степени;

a. Систолическое (140 — 159)

b. Диастолическое (90 — 99)

5) Гипертония 2 степени;

a. Систолическое (более 160)

b. Диастолическое (более 100)

Показатели равные или больше 140 на 90 в течение продолжительного времени говорят о начале гипертонической болезни.

Причины высокого кровяного давления

Причин данного заболевания – масса, медики делят их на 2 группы. Заболевание может начаться без видимых поводов, вне связи с другими болезнями или состоянием организма, или же иметь причиной серьёзный недуг (например, почечный) и приём специальных лекарств.

Есть определённые факторы риска, при наличии которых человек может заболеть гипертонией. Это:

  1. Возраст. Чем старше пациент, тем выше риск;
  2. Наследственность. Учеными из 93 медицинских центров Европы и США доказано существование 8 генетических особенностей, увеличивающих риск возникновения гипертонии;
  3. Климат. Артериальное давление повышается при резких перепадах температуры воздуха;
  4. Национальность. Представители африканских и южноазиатских наций болеют гипертонией чаще, чем европейцы. Реже всего давление повышается у представителей кавказских народов;
  5. Лишний вес. Он может возникать от избытка жира, мышечной массы или воды. Гипертонией чаще болеют люди с избытком жира;
  6. Половые различия. В среднем возрасте мужчины чаще страдают от скачков давления, чем женщины. В старшем возрасте (после 60 лет) показатели уравниваются. Больные гипертонией женщины в возрасте 18-59 лет легче излечиваются, чем мужчины;
  7. Гиподинамия и малоподвижный образ жизни чаще ведут к гипертонии;
  8. Курение. Токсины табачного дыма сужают кровеносные сосуды, что приводит к повышению давления. Курение снижает количество кислорода в крови, что вынуждает сердце работать быстрее, в режиме постоянного напряжения;
  9. Употребление алкоголя. Рискуют даже те люди, которые выпивают регулярно и понемногу. Пьющие люди, в среднем, имеют показатели давления на 7 мм рт.ст. выше, чем непьющие;
  10. Потребление большого количества соли;
  11. Пища, насыщенная жирами. Диетологи подчёркивают, что жиры растительного происхождения – масла авокадо, ореховое, оливковое и др., а также жирная рыба не опасны для здоровья. Животные жиры и трансжиры вредны, и приводят к гипертонии;
  12. Психическое и умственное напряжение. Особенно напряжение профессионального свойства, приводящее к неконтролируемому стрессу, создает высокий риск заболевания;
  13. Сахарный диабет. Сочетание данного диагноза с ожирением, приёмом лекарств, сердечно-сосудистыми заболеваниями – очень серьёзный фактор для возникновения гипертонии;
  14. Псориаз. Американское исследование 78 000 женщин в течение 14 лет показало, что псориаз часто связан с развитием сахарного диабета и гипертонии;
  15. Низкий вес тела при рождении;
  16. Беременность. Эта проблема осложняет 3% всех беременностей.

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

Гипертония 1 степени диагностируется, если давление многократно повышается до 140 на 90. Эта стадия заболевания отличается от других тем, что скачки давления не зависят от физических усилий или нервно-психического стресса. Симптомы возникают внезапно. Вот обычные жалобы пациентов:

  1. Сильно болит голова, иногда в течение нескольких дней;
  2. Мутит, тошнит;
  3. Кружится голова, шатает при вставании и передвижении;
  4. Идёт кровь носом (иногда).

Терапевт диагностирует 1 степень заболевания на основе осмотра, измерения давления не реже двух раз в неделю, беседы с пациентом. Важно определить не только заболевание, но и степень риска. Если имеется несколько факторов риска, врач может назвать, сколько пациент имеет процентов вероятности ухудшения заболевания. Четвёртая степень риска подразумевает 40% прогрессирования гипертонии от 1 ко 2 степени.

Лечение гипертонии 1 степени

Первая стадия заболевания, в большинстве случаев, не требует лечения медикаментов. Врачи советуют устранить причины и ухудшающие факторы, а именно:

  1. Бросить курить;
  2. Не употреблять алкоголь даже по праздникам;
  3. Питаться правильно, с преобладанием здоровой пищи – овощей, фруктов, постного мяса, рыбы, растительных жиров;
  4. Заменить шоколад и сахаросодержащие сладости сухофруктами, мёдом орехами;
  5. Свести до минимума потребление соли;
  6. Отказаться от кофе и энергетических напитков;
  7. Снять стресс – с помощью психолога, смены работы, путешествий, аутотренинга, массажа;
  8. Взять за правило гулять перед сном;
  9. Заниматься физкультурой – аэробика, пробежки, велосипед, плавание;
  10. При излишнем весе – разработать и реализовать программу для похудения;
  11. Принимать отвары и настои лекарственных трав седативного свойства – валериана, боярышник, пустырник;
  12. Включить в рацион йогурты, содержащие натуральные биокультуры.
  13. Спать не менее 7 часов в сутки.

Гипертония 1 степени – заболевание, которое легко поддаётся лечению. Риск ухудшения можно свести на нет всего лишь своевременным обращением к врачу и организацией здорового образа жизни. Натуральное питание, спорт и отдых защитят даже тех, кто имеет «гипертоническую наследственность».

Источник: http://lechenieved.ru/gipertoniya-1-stepeni-simptomyi-i-lechenie.html

Симптоматика гипертонии и способы лечения пациентов с первой степенью

Сегодня практически каждый знает, что такое гипертония. Заболевание по праву считается наиболее распространенным. Периоды повышения показателей давления были практически у всех, но при этом мало кто обращается к врачам с жалобами на головные боли и усталость. А ведь именно такие симптомы наиболее часто указывают на формирование артериальной гипертензии (АГ). Выделяется 3 стадии гипертонической болезни и начальной является артериальная гипертензия 1 степени. Она отличается умеренным повышением давления, когда систолическое достигает максимум 158 мм рт. ст., а диастолическое 98 мм рт. ст. Но особенно важно то, что патология на этом этапе еще поддается коррекции без лекарственных препаратов за счет грамотно составленного питания. А значит, есть все шансы полностью вылечить заболевание.

При гипертонии первой степени пациент имеет высокие шансы на полное выздоровление

Причины болезни

Гипертоническая болезнь 1 степени может развиться по ряду причин. Наиболее часто они связаны с нарушением функции органов и систем, оказывающих влияние на регуляцию уровня давления в сосудах. Сюда можно отнести:

  • Заболевания почек, способствующие задержке жидкости в тканях.
  • Эндокринные нарушения, особенно при поражении надпочечников, а также органов, оказывающих влияние на частоту сокращения сердца.

Это наиболее важные причины, провоцирующие формирование вторичной гипертензии. Кроме того, выделяются причины, вызывающие первичное изменение давления:

  • избыточная масса;
  • чрезмерное употребление соли;
  • курение;
  • употребление крепкого кофе;
  • частые стрессы;
  • атеросклероз;
  • недостаток движения.

Повышение давления может быть связано со злоупотреблением кофе

Практически у каждого второго пациента отмечается склонность к такому заболеванию, как артериальная гипертония 1 степени. Особенно это заметно у людей с нарушением в строении генов, ответственных за продуцирование ангиотензина, белков и ренина.

Важно подчеркнуть, что если гипертоническую болезнь (ГБ) на первой стадии не лечить, то заболевание быстро прогрессирует. При этом, если лечение начальной степени лекарственными препаратами не требуется, то, например, при гипертонии 2 степени риск 3 потребуется прием сразу нескольких средств. Поэтому при появлении первых признаков патологии важно сразу показаться врачу и совместно с ним подобрать лечение артериальной гипертензии.

Классификация заболевания

ГБ 1 степени 1 стадии выставляется в том случае, если показатели давления не превышают 159/94 мм рт. ст. Реже имеются признаки 2 стадии, так как давление в начале развития заболевания самостоятельно снижается и еще не вызывает серьезных нарушений со стороны важных органов.

Гипертония 1 степени может вызывать нарушения в работе сердца

Помимо этого, выделяются степени риска, что отражает вероятность развития опасных осложнений в течение последующих десяти лет:

  • Гипертония 1 степени имеет риск 1, если вероятность развития негативных отклонений со стороны сердца равна 14%.
  • Гипертония 1 степени будет иметь риск 2 если вероятность формирования осложнений равна 20%.
  • АГ 1 степени риск 3 характеризуется вероятностью развития осложнений в 30% случаев.
  • Гипертония 1 степени риск 4 свидетельствует о том, что осложнения со стороны сердца встречаются более чем в 30% случаев.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Блокаторы ренина для лечения гипертонии

Важно: если имеется артериальная гипертензия 1 степени, риск развития осложнений зависит не только от показателей тонометра. Значение имеет наличие патологий других органов, протекающих в хронической форме.

Риск развития осложнений гораздо выше у пациентов с заболеваниями почек

Симптомы гипертонии

Сразу отметим, что гипертоническая болезнь начальной или 1 степени является легким заболеванием. Но если не проводить лечение, она может стать причиной очень серьезных нарушений, так как отсутствие терапии провоцирует прогрессирование патологии. Зачастую болезнь выявляется неожиданно при профилактическом осмотре. При этом больной может жаловаться только на головную боль, возникающую периодически. Иных отклонений при гипертонии первой степени пациенты, как правило, не замечают.

Если же провести внимательный осмотр, можно заметить и другие признаки гипертонии. Характерными для первой степени являются головные боли, возникающие периодами. Также пациенты часто отмечают подавленность и усталость. Иногда при повышенной чувствительности организма отмечаются кровотечения из носа и головокружения.

При осмотре пациента особых изменений нет. Глазное дно в пределах нормы, ЭКГ без отклонений, функция почек не нарушена. Подобные нарушения отмечаются, когда начинается вторая степень патологии.

Гипертония 1 степени сопровождается головной болью

Как выявить заболевание

Для того чтобы гипертоническая болезнь 2 степени не стала осложнением первой, важно вовремя начать лечение, а это возможно только при условии грамотной диагностики состояния пациента. Как правило, лечащий врач применяет следующие виды оценки состояния больного:

  • Осмотр пациента с оценкой состояния кожных покровов, тургора кожи, цвета, а также проводится осмотр слизистых оболочек.
  • Выполняется измерение артериального давления. При этом для получения достоверных результатов рекомендуется выполнять суточное мониторирование, что дает возможность определить характер давления в течение суток.
  • ЭХО кардиография назначается всем пациентам без исключения. Благодаря такому исследованию удается определить размеры камер сердца, их объем, скорость выброса крови и прочие параметры. Именно данный вид исследования позволяет определить патологии сердца, способные спровоцировать повышение давления.

Для выявления гипертензии проводится эхо-кардиография

  • УЗИ – при этом одним из органов мишеней является печень. Также достаточно часто страдают почки. Соответственно, именно эти органы должны быть обследованы с помощью ультразвука.

При выполнении УЗИ особое внимание уделяется состоянию надпочечников, так как наличие опухолей в этой области может стать причиной гипертонии.

  • МРТ также является показательным методом обследования. Целью является осмотр структур головного мозга, в результате которого могут быть определены нарушения в строении нервной ткани.
  • Осмотр глазного дна, позволяющий оценить состояние кровеносных сосудов, что отражает выраженность патологии.

Осмотр глазного дна проводится для оценки степени поражения сосудов

Помимо перечисленного, подобрать эффективное лечение гипертонии 1 степени помогут анализы. Оценка картины крови помогает вовремя заметить отклонения со стороны почек и печени. Кроме того, могут дополнительно назначаться анализы на определение гормонального уровня. Также всем пациентам с таким заболеванием следует сдать мочу для оценки мочевыделительной системы. Только после получения всех результатов можно будет подобрать лекарства.

Способы лечения

Для того чтоб устранить гипертонию 1 степени, важно учитывать симптомы и лечение подбирать исходя именно из них. Целью терапии является:

  • стабилизация показателей АД;
  • снижение риска осложнений со стороны важных органов;
  • предупреждение сердечной недостаточности;
  • профилактика энцефалопатии.

Лечение гипертонии первой степени проводится с помощью ингибиторов АПФ

Наиболее часто применяются следующие таблетки при гипертонии 1 степени:

  • Ингибиторы АПФ – данные препараты оказывают влияние на РААС, систему, регулирующую давление. При применении этих лекарств важно учесть, что их выведение осуществляется почками. Поэтому при нарушении их функции использовать их не стоит.
  • Бета-блокаторы – оказывают влияние на симпатическую НС. За счет этого удается добиться снижения напряжения гладкой мускулатуры сосудов. При этом нужно помнить, что активные вещества оказывают влияние на сердечную деятельность, поэтому при недостаточности сердца применять следует крайне осторожно.
  • Диуретики – средства особенно необходимы при наличии отеков и снижении фильтрационной способности почек. При применении высоких доз могут спровоцировать аритмию за счет нарушения электролитного баланса.

При нарушении функции почек назначаются диуретики

  • Антагонисты рецепторов ангиотензина – по свойствам схожи с ингибиторами. Данные препараты входят в современную схему медикаментозного лечения патологии и отличаются минимальным набором побочных эффектов.
  • Антагонисты имидазолиновых центров – важной отличительной особенностью препаратов является то, что они не вызывают привыкания, а при резкой их отмене пациент не испытывает выраженного скачка давления.

Учитывая, что первая стадия является начальной, лечение должно включать все возможные способы нормализации состояния без лекарств. В первую очередь, это коррекция питания. Также важен режим дня и отказ от вредных привычек. Не стоит беречь организм излишне и минимизировать движения. Нагрузка должна быть умеренная. Параллельно может использовать фитотерапия, включающая травы для нормализации давления. Подбирать их следует совместно с врачом.

Для снижения артериального давления используются лекарственные травы

Фитотерапия на начальной стадии патологии является особенно выгодной за счет высокой эффективности и минимума побочных свойств.

Отдельно следует рассмотреть хирургическое лечение патологии. Показано оно в том случае, если проявление гипертонии наблюдается на фоне гормональных изменений, спровоцированных ростом опухолей. В такой ситуации только удаление образования поможет стабилизировать состояние больного.

Особенности питания

При посещении врача особенно важно выяснить, как лечить гипертонию 1 степени с помощью рационального питания. Дело в том, что именно начальная стадия легко поддается коррекции с помощью диеты. При этом некоторым пациентам удается даже отказаться от лекарств, ограничившись только грамотно подобранными продуктами.

При гипертонии нужно снизить потребление соли

В первую очередь, важно минимизировать содержание соли. Это поможет уменьшить количество склеротических бляшек, несущих опасность для сосудов и всего организма. То же касается и объема жиров. Их рекомендуется заменить молочной продукцией и зеленью. Рекомендованными продуктами являются творог, молоко, йогурты. В сутки рекомендуется употреблять не более литра жидкости, причем он включает не только супы, но и отвары трав. Также целью питания должно быть уменьшение скопления жидкости в тканях.

Белки должны присутствовать в объеме не более 90 г. Жиры допускаются в объеме 70 г. Углеводы сокращаются до 400 г.

Всю продукцию рекомендуется отваривать или тушить. Особенно выгодно готовить на пару. Есть следует до шести раз в стуки, а вот порции нужно сократить. Продукты должны быть свежими, натуральными, без консервантов.

Категорически запрещены при патологии продукты с высоким содержанием жиров, сладости, газированные напитки, крепкий чай, острые специи, копчености, маринады и так далее. Разрешены овощи всех видов, зелень, ягоды, злаковые, фрукты, растительные масла. Не стоит исключать чеснок и лук, несмотря на их острый вкус. За счет содержания полезных веществ они прекрасно нормализуют давление и очищают сосуды.

Пациентам с гипертензией рекомендуется проводить разгрузочные дни на кефире

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение гипертонии травами у пожилых людей

Полезными при гипертонии будут и разгрузочные дни. Делать их следует не чаще раза в неделю. Они подразумевают употребление только овощей на протяжении суток. Также можно заменить их кефиром. Выбирать продукты для разгрузки следует внимательно и лучше совместно с врачом. Важно помнить, что некоторые составляющие питания могут спровоцировать повышенную нагрузку на почки или кишечник.

Таким образом, выясняя, можно ли вылечить гипертонию на 1 степени, с уверенностью можно сказать – да. Но для этого придется соблюдать грамотно составленное питание, выполнять назначения врача и скорректировать свой режим. Порой уже этих мероприятий достаточно для стабилизации состояния. Препараты же используются в тех случаях, когда давление повышается резко и вызывает дискомфорт. Важно не допустить ухудшения состояния и не позволить гипертонии перейти во вторую стадию.

О гипертонии 1 степени можно узнать из видео:

Источник: http://serdcedoc.com/gipertoniya/simptomy-i-lechenie-gipertonii-pervoj-stepeni.html

Методы диагностики и лечения гипертонии 1 степени

Гипертония – опасное заболевание. Она может развиваться многие годы, не выдавая себя ничем, кроме слегка повышенного давления. А затем происходит неожиданный инфаркт, и искать его причины приходится патологоанатому. Чтобы не допустить такого развития событий, нужно знать, что из себя представляет начало болезни – артериальная гипертензия 1 степени.

Гипертония – что это такое?

Гипертония (или гипертензия) – это стойкое повышение давления, не имеющее явных признаков. Врачи пока не установили точные причины её возникновения, но полагают, что виной тому излишняя жидкость в организме и сбои в работе сосудов. А это, в свою очередь, исходит из нездорового образа жизни: курения, лишнего веса и неправильного питания, которые создают хорошие условия для возникновения болезни. Не стоит забывать и о наследственности.

Гипертония различается по степеням. Первая степень, о которой пойдет речь ниже, характеризуется слегка повышенным давлением (от 140/90) и отсутствием явных симптомов. Вторая степень (давление от 160/100) тоже протекает с большего скрытно, хотя специальные обследования могут выявить проблемы со здоровьем. Третья степень (давление – 180/110 и выше) приносит неудобства даже в состоянии полного покоя. При этой степени начинаются необратимые нарушения в работе организма, велик риск развития сердечной недостаточности, инфарктов, инсульта и прочих смертельно опасных проявлений.

Причины появления гипертонии 1-й степени

Эта болезнь может развиться под влиянием следующих факторов:

  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • гиподинамия;
  • курение;
  • алкоголизм;
  • употребление наркотиков;
  • высокое потребление соли;
  • неправильное питание;
  • продолжительный стресс;
  • пожилой возраст.

Нужно отметить, что они по-разному увеличивают шанс заболеть. Наследственность повышает риск до 50%, ожирение с ИМТ > 25 даёт 85% шанса получить диагноз, сахарный диабет и более 5 г. в день соли в рационе дают примерно такую же вероятность. Гиподинамия, курение, алкоголь, наркотики, стресс и возраст усугубляют картину.

Классификация: степень, стадия, риск

Гипертоническая болезнь обладает сложной классификацией.

Степень гипертонии – это уровень повышения давления относительно нормы.

Стадия – это выраженность симптомов и тяжесть заболевания:

  • На 1 стадии симптомы очень смазаны или отсутствуют, органы ещё не повреждены, хотя сосуды уже начинают изменяться.
  • На 2 стадии симптомы все еще смазаны, пациент часто не принимает их всерьез. Органы могут быть повреждены, но ещё не очень значительно, а вот сосуды уже в большой опасности.
  • На 3 стадии симптомы ярко выражены, есть заметные повреждения внутренних органов. Часто мишенями становятся почки, глаза и сердце.

Стоит отметить, что часто стадия равна степени.

Риск – это шанс развития опасных осложнений в последующие 10 лет:

  • Риск 1 степени – шанс развития осложнений <15%.
  • Риск 2 степени – шанс развития осложнений 15-20%.
  • Риск 3 степени – шанс развития осложнений 20-30%.
  • Риск 4 степени – шанс развития осложнений >30%.

В осложнения входят: инфаркты (в том числе «внезапная смерть»), инсульт, тяжелая сердечная недостаточность, тяжелая почечная недостаточность, слепота и другие.

На степень риска сильно влияет текущее состояние здоровья пациента. Например, если у последнего есть сахарный диабет в анамнезе, то риск всегда будет 4 степени.

Таким образом, диагноз «Гипертония 1 степени риск 2» стоит расшифровывать как «Гипертония на начальной стадии, с небольшим повышением давления. Шанс развития осложнений – 15-20%», а «Гипертония 2 степени риск 3» – как «Умеренно запущенная гипертония, риск осложнений – 20-30%».

Артериальная гипертония 1 степени: симптомы и диагностика

Болезнь на этой стадии очень сложно выявить. Обычно небольшому увеличению давления не придают особого значения. В состоянии покоя пациента ничего не беспокоит, но при интенсивных физических нагрузках могут появляться кратковременные «мушки» в глазах, головокружение, одышка. Опять же, больной списывает это на саму нагрузку, что неправильно. В итоге стойкое повышение давления обычно обнаруживается случайно, на приеме у терапевта.

Профессиональные методы диагностики первичной артериальной гипертензии сводятся к двум направлениям – подтверждение повышенного АД и исключение других причин его появления. Для подтверждения используется один из двух методов: либо замеры (минимум три) давления в больнице в разное время, либо ежечасные замеры с помощью специального аппарата, который закрепляется на пациенте на несколько дней или недель. Исключают обычно вторичную гипертензию (временную, вызванную другими болезнями). Только при совпадении всех факторов (давление + отсутствие других причин) врач может вынести этот диагноз.

Так же возможна профилактическая самодиагностика. Любой человек может приобрести тонометр и завести тетрадь для записей давления. Достаточно измерять давление один день в неделю, утром и вечером, и записывать результаты в тетрадь. Если давление повысилось – измерять его каждый день. Если на протяжении нескольких дней ситуация не меняется – можно смело идти к кардиологу на прием, прихватив с собой записи.

Лечение 1 степени гипертонии

Обычно при лечении гипертонической болезни первой степени медикаменты не требуются. Основное внимание нужно сфокусировать на образе жизни: лучше высыпаться, избегать стрессов, сказать «нет» вредным привычкам, заняться спортом. И, конечно же, нужно правильно питаться. Хороший рацион может вылечить много начинающихся болезней. В первую очередь нужно ограничить потребление соли. Максимальная суточная доза – 5 грамм, но чем меньше, тем лучше. Во вторую – нужно работать над своими пищевыми привычками. Поменьше жареного и сладкого (хотя полностью отказываться тоже не стоит), побольше кальция и живых витаминов. Стоит отдать предпочтение растительным жирам вместо животных.

Так же желательно раз в 3-6 месяцев посещать врача, чтобы контролировать динамику болезни и обсуждать с ним правильность методов лечения.

Напоследок стоит отметить, что в исключительных случаях возможна медикаментозная терапия, но принимать решение о её целесообразности должен только лечащий врач. Не пейте таблетки без его разрешения, это может замаскировать подбирающиеся симптомы.

Гипертония 1 степени, симптомы и лечение которой указаны в статье – это начальная стадия эссенциальной (первичной) гипертонии. Она характеризуется немного повышенным давлением, отсутствием симптомов в состоянии покоя и кратковременными симптомами во время нагрузок. Её легко не заметить, за что многие пациенты через десяток лет платят большую цену. Нужно вовремя поставить диагноз и лечить болезнь, и один из верных способов – раз в полгода появляться у кардиолога на профилактическом осмотре.

Источник: http://cardiogid.ru/gipertoniya/1-stepeni.html

Ссылка на основную публикацию