Видео лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Эффективное лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Если рассматривать нетрадиционный способ лечения гипертонии как особую методику, то лечение гипертонии без лекарств за 3 недели может дать желаемый результат. Такой способ лечения требует немало усилий и веры в свои силы. Только при соблюдении всех нюансов можно избавиться от симптомов гипертонии. При лечении гипертонии используются методы, которые, в свою очередь, направлены на устранение причины, способствующей повышению давления.

Диета при гипертонии

Для более эффективного лечения гипертонии без лекарств необходимо придерживаться специальной диеты. Во время лечения необходимо отказаться от соли, так как она задерживает жидкость в организме и таким образом повышает артериальное давление. Ежедневная норма соли не должна превышать ½ чайной ложки. В периоды обострения от соли необходимо отказаться вовсе. Помимо соли, из рациона необходимо исключить:

  • какао;
  • алкоголь;
  • сладкое;
  • жирное;
  • острое.

Снижению давления способствует творог, вареное говяжье мясо, горох, белок яйца, молочное.

Отдавайте предпочтение фруктам, которые содержат клетчатку. Расширить сосуды и снизить давление поможет красный и черный виноград и виноградный сок. В рационе больного также должны быть витамины С, Е и витамины группы В. Для эластичности сосудов принимайте рыбий жир. Съедая ежедневно по зубчику чеснока, больной избавится от перепадов давления и головных болей. Такой же эффект можно достичь, если больной будет ежедневно употреблять корень сельдерея, приготовленный на пару.

Во время диеты воздержитесь от курения, крепкого кофе и чая. Для нормализации водно-солевого обмена употребляйте минеральные добавки, которые содержат кальций, калий и магний.

Полезные процедуры

От высокого артериального давления поможет избавиться самомассаж. Выполнять такой массаж следует в положении сидя. Мышцы должны быть расслаблены. Поглаживающие движения необходимо начинать со лба и постепенно опускаться к затылку и шее. После чего можно приступать к растиранию плечевого и лучезапястного сустава. Такой массаж избавит от головных болей.

Лечение гипертонии без лекарств не обходится без дыхательной гимнастики и физических упражнений. Уделяя всего 15-20 минут гимнастике, зарядке, уже за три недели можно добиться значительного сосудорасширяющего эффекта. Как можно дольше проводите время на свежем воздухе.

Немаловажную роль в лечении гипертонии играют лечебные ванны. Особую популярность заслужили хвойные, жемчужные, углекислые и сероводородные ванны. Но некоторые из лечебных ванн можно сделать и дома. Например, для приготовления чесночной ванны понадобиться 30-40 долек чеснока. Растолките чеснок в однородную массу и залейте ведром кипятка. Оставьте содержимое на 5-6 часов. Затем вылейте содержимое в горячую ванну. Такие ванны следует принимать 20-30 минут. В борьбе с высоким давлением также эффективными считаются контрастные чесночные ножные ванны. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 20-25 минут.

Помимо чесночной ванны можно принимать ванны на основе эфирных масел: ромашки, шалфея, лаванды, герани и майорана. Достаточно добавить пару капель масла в уже подготовленную ванну. Такие процедуры успокаивают, снимают стресс и нормализуют артериальное давление. Эти масла можно использовать для самомассажа грудной клетки. Движения должны быть плавными и несильными. Начинать следует с боков и плавно переходить к области сердца.

Лечение гипертонии без лекарств может привести к желаемому результату, если обратиться к гирудотерапии.

Ни для кого не является секретом, что с помощью пиявок лечили многие заболевания. Этот способ лечения проверен многими десятилетиями, и сомнений в его эффективности не возникает. Гирудотерапия поможет не только вылечить гипертонию, но и улучшить общее состояние в целом. Пиявки высасывают кровь больного и запускают полезные ферменты, которые регулируют уровень артериального давления.

В борьбе с гипертонией особое внимание заслуживает индийская методика, которая состоит в использовании синего йода. Как правило, йод наносят с помощью ватной палочки на специальные участки тела в определенные дни. Методику лечения и принцип нанесения йода должен определить специалист. Дальнейшее лечение можно проводить в домашних условиях.

Рекомендации врачей

Помните, что гипертония — это не болезнь. Повышенное давление указывает на то, что внутри организма есть какая-то причина, которая способствует перепадам артериального давления. Таким образом, необходимо приложить все усилия, чтобы избавиться от основной причины.

При гипертонии, как правило, вместе с синтетическими диуретиками назначают ингибиторы АПФ. Но можно обойтись и без химии и заменить лекарства экстрактом боярышника, который обладает мочегонным действием и снижает объем циркулирующей крови.

При обострении гипертонии не стоит вовсе отказываться от воды. Организм не должен пересыхать. Вместо воды пейте соки из моркови, свеклы, сельдерея или клюквы. Воздержитесь от магазинных соков, так как они содержат много сахара.

При лечении высокого артериального давления можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Хотя народные методы лечения и остаются вспомогательными, тем не менее, они являются неотъемлемой частью в лечении гипертонии.

Для приготовления настоя из калины нужно 2 литрами кипятка залить 3 стакана ягод. После того как настой остыл, следует достать ягоды и растереть их с медом. Получившуюся массу вернуть обратно в посуду. Принимать по 1/3 стакана перед приемом пищи три раза в день.

Земляника, красная и черная смородина также эффективно снижают артериальное давление. Ягоды можно перетереть с сахаром и принимать ежедневно по одной столовой ложке после еды.

При гипертонии весьма эффективны лимон и апельсин. Натрите кожуру на терке и смешайте с медом. Принимайте дважды в день по одной чайной ложке. Неплохо помогает настой пустырника. Принимать его нужно по одной столовой ложке 2-3 раза в день.

Кроме того, можно делать компрессы. Смочите марлю или бинт яблочным уксусом и приложите к подошвам ног на 7-10 минут. При высоком давлении залейте 2 ст. л. кукурузной муки горячей водой и оставьте настояться. Выпивать такой настой следует натощак.

Перекрутите 2 кг синего лука. С помощью марли отожмите сок и добавьте в него 300 г меда. Полученную смесь нужно принимать до еды три раза в день. Не менее эффективным считается грецкий орех. Его необходимо размельчить и смешать с медом. Принимать после еды три раза в день.

Источник: http://tonometra.net/davlenie/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv.html

Гипертонию? За 3 недели? И без лекарств? Обзор альтернативных методов лечения, доказавших свою эффективность

Нередко при лечении гипертонии даже самый искусный врач оказывается в тупике. Ведь не всегда искусственные медицинские препараты оказывают на больного действенное влияние.

В таких ситуациях люди, страдающие гипертонией, возвращаются к исконному лечению – лечению травами, а так же к специальной гимнастике.

Конечно, вылечиться от гипертонии за 3 недели – это реально, но не так легко, как может показаться на первый взгляд. Поэтому успеха на данном поприще достигает только тот, кто верит в свои силы, готов потратить время для достижения поставленной цели.

Преимущества немедикаментозного лечения

Лечение гипертонии без применения лекарств сводится к употреблению лекарственных трав и сборов.

Народные средства, которые рекомендуют для лечения гипертонии, практически не имеют побочных эффектов, но перед их приемом необходима консультация с лечащим врачом.

Ведь если больной уже долгое время принимает препараты для стабилизации давления, лечащий врач поможет рассчитать дозировку гомеопатического средства и уточнить способ его приема. Как показывает многовековой опыт лечения специальными травяными настоями — вылечить гипертонию за 3 недели — это реально.

Большинство растений, которые рекомендованы к приему гипертоникам, обладают сосудорасширяющим, успокаивающим, мочегонным и регуляторным действием:

  • к успокаивающим лекарственным растениям относятся: мелиса, хмель, валериана, синюха, хмель;
  • сосудорасширяющие травы: календула, бессмертник, одуванчик, мята перечная, пырей, спорыш, зверобой;
  • регуляторные травы: барбарис, пастушья сумка, черноплодная рябина, арника, сушеница болотная, астрагал, омела белая, магнолия, грецкий орех, боярышник.

Лекарственные травы на организм воздействуют по-разному. Так, при повышенном систолическом давлении следует пить травяные настои с успокаивающим эффектом.

Эти средства влияют непосредственно на частоту сердечных сокращений, а также на их силу. А вот снижению артериального давления будут способствовать настои из трав, обладающих сосудорасширяющим свойством, а так же мочегонным действием.

Но следует помнить что при лечении народными средствами наибольший эффект достигается при сочетании нескольких компонентов разных травяных групп.

Первые улучшения при таком лечении больной может почувствовать уже через 2-3 недели.

Курс приема фитопрепаратов не должен превышать 2-3 месяца, после чего необходимо сделать недельный перерыв.

Немедикаментозное избавление от гипертонии

Даже хроническая гипертония лечится мгновенно при соблюдении несложных правил, а в некоторых ситуациях больному следует изменить образ жизни и о повышенном давлении он забывает на долгие годы.

Первое, на что следует обратить внимание больному гипертонией — это его питание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение гипертонии по профессору неумывакину

Гипертонику необходимо отказаться от жирного мяса, шоколада, какао, алкоголя и острых специй. Предпочтение отдать овощным и рыбным блюдам.

Кроме того, больному следует до минимума ограничить количество употребляемой поваренной соли, которая задерживает жидкость в организме

Неплохие отзывы в борьбе с повышенным давлением имеет гирудотерапия (лечение пиявками). Вещество из слюны пиявки разрежает кровь, уменьшает ее сворачиваемость. В результате наблюдается разгрузка регионального кровотока, который в свою очередь способствует антиатеросклеротическому эффекту. Положительная динамика у больного наблюдается уже после нескольких сеансов гирудотерапии.

Очень большое количество информации доступной сегодня в интернете по снижению давления предоставляет доктор Евдокименко. Лечение гипертонии по его методу доступно каждому. Например, по его мнению, самым эффективным методом для мгновенной стабилизации давления является массаж головы.

Но фантастический эффект даже в момент гипертонического криза будет достигнут только при правильном подходе к массажу. При этом Евдокимов утверждает, что научиться делать массаж можно всего за 5 минут. Единственным недостатком, по его мнению, является необходимость наличия второго человека. Так как массаж себе сделать невозможно.

Массаж следует выполнять сидя на стуле со спинкой и еще следует приготовить подушку, она понадобится в процессе.

Делая несложные движения, можно вылечиться от гипертонии за 3 недели. Статья доктора Евдокимова раскрывает секреты и подробно описывает массаж головы.

Кроме массажа доктор рекомендует каждый день выполнять простые дыхательные упражнения. При ежедневном выполнении давление снижается на 15-20 единиц.

Но если давление не нормализовалось ни после первого, ни после десятого дня упражнений – это значит что конкретно этому человеку их делать не стоит, эффекта от них не будет и дальше!

Вылечить при помощи калины гипертонию – это реально

Ягоды калины и по сей день применяют для лечения многих заболеваний, но, как правило, ее применяют для лечения гипертонии.

Калина обладает следующими свойствами:

Калина богата такими веществами:

В связи с чем действует она на организм в целом укрепляюще, нормализуя работу сердца, нервной системы и печени.

Но что делать и как вылечить гипертонию, которая перешла в хроническую стадию? Для ее лечения можно использовать ветки, кору, листья, плоды и цветы. Ягоды заготавливают после первых заморозков. Из калины делают соки или отвары.

Рекомендации врача

Ожидая быстрого избавления от мучившей его проблемы, человек может забыть, что основой лечения повышения давления является регулярное медицинское обследование, консультация у кардиолога и сдача необходимых анализов.

Регулярные диагностические мероприятия способны показать лечащему врачу полную картину протекания болезни, а в критических ситуациях своевременно подать сигнал «бедствия». Если после курса немедикаментозного лечения гипертония не проходит, 3 недели ждать не нужно, следует немедленно обратиться к лечащему врачу, который пропишет адекватную лекарственную терапию, при этом он учтет индивидуальные особенности организма больного.

Только после консультации с врачом гипертоник может выяснить целесообразность дальнейшего безмедикаментозного лечения или продолжить его, но совместно с приемом лекарственных препаратов. Но если желание лечиться самостоятельно и после 3 недель неудачных попыток никуда не исчезло, то больному гипертонией следует быть готовым и в дальнейшем преодолевать трудности и ограничения.

Для избежания осложнений лечащийся народными средствами должен придерживаться таких правил:

  • избавиться от всех вредных привычек;
  • больному следует избегать стрессовых ситуаций;
  • бороться с лишним весом;
  • каждый день выполнять комплекс физических упражнений, контрастный душ и делать самомассаж;
  • полноценно отдыхать хоть один раз в неделю.

Полезное видео

Лекция доктора Шишонина о грамотном лечении гипертонической болезни:

Итак, если все рекомендации и нетрадиционные методы лечения гипертонии не принесли должного результата, следует задуматься об эффективности такого лечения и обязательно обратиться к специалисту. Ведь неконтролируемые скачки давления могут привести к таким серьезным последствиям как инсульт или инфаркт.

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

Источник: http://gipertonia.pro/lechenie/za-3-nedeli.html

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Артериальная гипертония – это хронические нарушения в работе сердца и сосудов, при которых у больного наблюдается стабильное повышение давления в момент сокращения и расслабления сердечной мышцы. Патология может возникать в любом возрасте, но в группу риска попадают женщины и мужчины старше 45-50 лет. Спровоцировать повышение давления могут стрессы, ожирение, чрезмерная физическая нагрузка и другие факторы, при которых происходит сужение кровеносных сосудов.

Хроническая гипертензия опасна своими последствиями. У больных с данным диагнозом увеличивается риск развития инфарктов и инсультов, ишемической болезни сердца, гипертонического криза. Чтобы улучшить жизненный прогноз и сохранить здоровье, гипертонию нужно лечить сразу после того, как она будет диагностирована. С данной целью больному обычно назначаются медикаментозные препараты, но при неосложненном течении вылечить гипертензию можно без лекарств всего за три недели.

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Основные правила терапии

Чтобы нормализовать давление за три недели, необходимо пересмотреть образ жизни, рацион питания и режим дня. Эти факторы имеют большое значение для работы сердца и общего состояния организма, поэтому начинать нужно именно с их коррекции.

Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Людям, страдающим гипертонией, необходимо увеличить количество белка в рационе. К продуктам с повышенным содержанием протеина относятся: творог, мясо и субпродукты (сердце, печень), рыба, яйца, бобовые культуры (горох, чечевица, бобы). Основой рациона должны быть овощные салаты с заправкой из лимонного сока или натурального растительного масла, а также отварные и запеченные в духовке или на гриле овощи. Особенно полезны томаты, сельдерей, баклажаны, кабачки, болгарский перец.

Диета при гипертониии

Питание должно быть частым, размер порции – не более 250 г. Из напитков предпочтение следует отдать компотам, травяным чаям и отварам, морсам, натуральным сокам без сахара. Напитки с большим количеством кофеина (чай, кофе) допускаются в строго ограниченном количестве – не более 180 мл 1 раз в неделю.

Правила употребления кофе и соли при гипертонии

При повышенном давлении важно придерживаться следующих рекомендаций:

  • всю пищу следует готовить с минимальным добавлением жиров и используя щадящие методы термической обработки;
  • соль нужно добавлять в уже готовые блюда после завершения приготовления;
  • последний прием пищи должен быть белковым (за 3-4 часа до ночного сна).

Важно! В некоторых источниках можно встретить рекомендации по снижению количества выпиваемой за сутки жидкости. Врачи не разделяют данный метод коррекции и не советуют снижать объем воды при условии сниженного потребления соли и копченостей.

Требование к рациону питания при гипертонии

Физическая активность

В любую погоду больным гипертонией рекомендуется гулять на свежем воздухе хотя бы 1 час в день. Полезны медленные пешие прогулки на длительные расстояния, плавание, специальная лечебная гимнастика. Отказываться от пользования лифтом при высоком давлении на фоне ожирения не стоит, так как подъем по лестнице может спровоцировать ухудшение самочувствия, а вот увеличить продолжительность пеших прогулок хотя бы на 10-30 минут в день не помешает.

Образ жизни

Одним из провоцирующих факторов при хронической гипертонии является курение и повышенное потребление алкоголя. Бороться с этими привычками необходимо как можно раньше, особенно если уже есть проблемы со здоровьем. Конечно, полностью отказаться от вредных привычек за 21 день, скорее всего, не получится, но хотя бы начать нужно обязательно.

Советы при лечении гипертонии

Второй негативный фактор – хроническая усталость, поэтому важнейшей задачей является регулирование режима труда и отдыха. Ложиться спать нужно пораньше, особенно если гипертония сопровождается постоянными головными болями и слабостью. За час до сна нужно отказаться от просмотра телевизора, работы и игр на компьютере и других занятий, которые могут оказывать возбуждающее действие на нервную систему. Лучше всего в это время почитать интересную книгу и выпить чашку молока с медом или липового чая.

Важно! Очень важно ограничивать стрессовые ситуации. Даже незначительного волнения и эмоционального потрясения достаточно, чтобы спровоцировать приступ. Успокоительным действием обладают настои и отвары валерианы, пустырника и шишек хмеля. Их можно использовать в качестве легких седативных лекарств при склонности к неврозам.

Лечение гипертонии без лекарств за три недели

Народные рецепты для лечения гипертонии

Вылечить тяжелые формы гипертонии без применения методов медикаментозной коррекции не получится. Народная медицина отлично подходит для лечения патологии 1 и 2 степени, но перед использованием любого из перечисленных ниже рецептов необходимо проконсультироваться со специалистом. Длительность терапии с применением любого метода составляет ровно 3 недели.

Мука из кукурузы

Кукурузную муку можно купить в магазине или сделать самостоятельно при помощи кофемолки. Лекарство от гипертонии готовится следующим образом:

  • 2 ложки муки залить 150 мл кипятка;
  • перемешать и накрыть крышкой;
  • оставить на 8-12 часов.

Готовить средство лучше всего с вечера. Утром сразу после пробуждения необходимо выпить воду, оставив осадок на дне емкости (перемешивать настой с утра нельзя!).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение народными средствами почечной гипертонии

Рецепт № 1 из пустырника при гипертонии

Черноплодная рябина

Черноплодная рябина – известное средство от гипертонии, которое можно использовать практически всем. Исключение составляют больные со склонностью к образованию тромбов и болезнями кроветворной системы. Для лечения гипертензии применяется сок ягоды. Лучше использовать сок собственного приготовления, отжатый из свежих или замороженных ягод. Напитки, которые продаются в магазине, обычно содержат только 50 % сока, а также много сахара, лимонную кислоту и консерванты.

Пить сок нужно на голодный желудок 4 раза в день. Разовая доза составляет 100 мл.

Рецепт №2 из пустырника

Чесночная настойка

От этого и других рецептов, в состав которых входит спирт или водка, необходимо отказаться людям с заболеваниями сердца и неврологическими патологиями. Осторожно нужно применять данный способ людям, склонным к депрессиям и психозам.

Готовится чесночная настойка так:

  • 2 головки чеснока очистить от шелухи и измельчить;
  • залить смесь 500 мл водки (обязательно брать лицензионный напиток хорошего качества);
  • настаивать в течение 7-8 дней при температуре от 0 до + 4°.

Принимать настойку во время еды по 1 чайной ложке 3 раза в день. Категорически не допускается прием смеси на пустой желудок, так как эфирные масла и дубильные кислоты, содержащиеся в чесноке, могут повредить слизистые оболочки пищеварительного тракта.

Рецепт №3 из чеснока, меда и лимона

Настойка из барбариса

Для приготовления настойки понадобится кора или корень барбариса. В аптеке данное сырье практически не продается, поэтому искать его нужно в магазинах специй или отделах для приготовления восточных блюд. 30 г измельченного сырья необходимо залить 250 мл водки и настоять в течение трех недель.

Принимать средство нужно по 1-2 мл (примерно половина чайной ложки) по следующей схеме:

  • первые три дня – каждый час;
  • с 4 по 10 дней – 4 раза в день;
  • с 10 по 21 день – 3 раза в день.

Принимать средство можно в любое время дня, независимо от приема пищи.

Рецепт №4 с калиной

Ягодно-свекольная смесь с медом

В летний сезон и при наличии собственного огорода лечить гипертонию можно, используя данный рецепт. Землянику и смородину (по стакану каждой ягоды) растереть в пюре, добавить 100 мл свежевыжатого свекольного сока и 2 ложки меда. Мед подойдет любой, но гипертоникам лучше выбирать гречишный, липовый, акациевый и кориандровый мед.

Все ингредиенты перемешать и настоять в холодильнике 8-10 часов. Принимать смесь по 1 десертной ложке 5-6 раз в день.

Настой зверобоя

Настой зверобоя – отличное антигипертензивное средство, которое подходит для лечения гипертонии, осложненной заболеваниями сердца и атеросклеротическим поражением сосудов. Чтобы приготовить настой, необходимо 80 г цветков зверобоя залить 400 мл кипятка и настоять в течение 2-3 часов. Принимать средство нужно по 80-100 мл 4 раза в день.

Рецепт № 5 с луком

Лекарство из цитрусов

300 г любых цитрусовых (грейпфруты, апельсины, лимоны, мандарины) необходимо натереть на терке вместе с цедрой. Получившуюся кашицу смешать с тремя ложками тростникового сахара. Принимать смесь по 1 чайной ложке 4 раза в день после еды.

Данное средство особенно эффективно на начальной стадии гипертонии. Если начать лечение при первых признаках патологии, добиться положительных результатов можно будет уже через 2-3 недели.

Отвар из брусничных листьев

Листья брусники не только снижают давление, но и помогают вывести излишки жидкости из подкожно-жировой клетчатки, а также нормализуют работу сердца и улучшают функциональное состояние сосудистой системы. Для лечения можно использовать готовые сборы, например, «Бруснивер». Они выпускаются в форме пакетиков для разовой заварки, которые можно заваривать и пить вместо чая 2 раза в день.

Отвар из брусничных листьев можно приготовить и самостоятельно. 50 г листьев нужно залить 300 мл кипятка и варить на медленном огне в течение 15 минут. Полученное количество отвара следует выпить в течение дня, разделив его на несколько приемов.

Рецепт № 6 с луком от гипертонии

Смесь из калины и меда

200 г свежих ягод калины нужно обдать кипятком и растолочь в пюреобразную кашицу. Добавить 2 чайные ложки меда и несколько капель лимонного сока. Смесь употреблять 3-4 раза в день по 5 мл. Лучше делать это во время еды или на голодный желудок (за час до приема пищи).

Другие методы лечения гипертонии без лекарств

Отличным терапевтическим эффектом обладает массаж. Специалистами разработана специальная точечная методика, которая помогает вылечить гипертоническую болезнь за несколько недель. Делать такой массаж должен только профессионал. Неправильное выполнение техники может нанести вред здоровью и спровоцировать ухудшения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.

Хорошим дополнением к комплексному лечению гипертонии будет ароматерапия. Она может заключаться в принятии ванн с эфирными маслами (шалфей, лаванда, майоран) или ингаляциях. Можно нанести несколько капель масла на подушку или край одеяла. Если во время лечения у больного появились или усилились головные боли, ароматерапию следует прекратить.

Видео — Народное лечение гипертонии в домашних условиях

Эффективность различных методов при лечении гипертонии 1 и 2 степени

Источник: http://narodnimisredstvami.ru/lechenie-serdtsa-narodnyimi-sredstvami/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv-za-3-nedeli.html

Как вылечить гипертонию без лекарств за 3 недели

Содержание

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели применяется довольно широко в нетрадиционной медицине и, надо сказать, успешно. Вообще, гипертоническая болезнь легкомысленного обращения к ней не прощает. Если гипертонию не лечить, то серьезные осложнения не заставят себя долго ждать, и тогда придется расплачиваться за халатное отношение к своему здоровью.

У сторонников терапии без таблеток даже существует своя специально разработанная методика, как нормализовать давление за три недели в домашних условиях. Об этом и пойдет речь далее.

Подготовительные мероприятия перед проведением лечения гипертонии за 3 недели

Перед тем как начать лечение гипертонической болезни самостоятельно без применения таблеток, необходимо в корне пересмотреть некоторые принципы питания, а также образ жизни. Так, в первую очередь, следует свести к минимуму стрессы, волнения, то есть сделать все возможное, чтобы улучшить психологический аспект.

Ведь ни для кого не секрет, что стрессовые ситуации и переживания, которые зачастую лишены веских оснований, не добавляют человеку здоровья. Естественно, это в первую очередь отражается на показателях давления и приводит к приступам артериальной гипертензии. А ведь держать под контролем артериальное давление, в принципе, возможно, и для этого существует масса не только медикаментозных препаратов, но и достаточное количество народных средств и методов.

Лечение гипертонии — это комплекс оздоровительных мероприятий и применения средств народной медицины.

Поэтому очень важно понимать, что фраза «в здоровом теле – здоровый дух» не только набор слов, а прописная истина. Из этого следует, что пренебрегать посильной физической нагрузкой, которая позволяет сделать сосуды эластичными и крепкими, не стоит. Гипертоникам лучше всего в качестве оздоровительной физкультуры выбирать ежедневные прогулки на воздухе в течение получаса в умеренном ритмичном темпе.

Теперь, что касается питания. На столе у человека с диагнозом гипертоническая болезнь не место продуктам, содержащим большое количество холестерина. А, значит, от всего жирного, жареного и прочего придется отказаться. Кроме этого, соль тоже находится под запретом. Солить пищу, конечно, можно, но совсем немного и только перед подачей к столу.

Вредные привычки – курение и алкоголь – это вовсе не «товарищи» гипертонику. Кстати говоря, для здоровых людей это тоже неподходящая компания.

А вот закаливание и дыхательная гимнастика – это то, что нужно ослабленным сосудам, да и высокое давление такие процедуры помогают снизить.

Если человек принял решение лечить гипертонию без лекарств нетрадиционными методами и отказался от таблеток, то он, в первую очередь, должен понимать, что ответственность за состояние здоровья в этом случае полностью возлагается на него.

3-х недельный курс лечения гипертонии

Немедикаментозное лечение артериальной гипертензии построено главным образом на приеме отваров и настоев, приготовленных из лекарственных растений, упражнениях дыхательной гимнастики и нетрадиционных методах, таких как гирудотерапия – лечение пиявками.

Полностью вылечить гипертонию без лекарств за три недели, скорее всего, не удастся. Причем это невозможно выполнить не только народными средствами, но и медикаментозными препаратами. Но облегчить состояние больного и нормализовать показатели кровяного давления можно.

Предлагаем ознакомиться с перечнем народных средств и выбрать несколько из них для лечения гипертонической болезни:

  • Избавиться от гипертензии – повышенного стойкого давления можно средствами, основу которых составляет мед и другие продукты пчеловодства. Для этого берут 1 кг меда, 10 крупных лимонов и 5 головок чеснока. Все указанные компоненты смолоть в блендере, сложить в стеклянную емкость и убрать в холодильник на 7 дней. Готовое средство следует употреблять перед каждым приемом пищи по 1 чайной ложке. Курс лечения 3 недели.
  • Мед жидкий натуральный – 100 мл, сок одного большого лимона, стакан сока моркови и столько же сока хрена (корни хрена, перед тем, как из них выжать сок, необходимо выдержать в воде полтора суток). Все ингредиенты смешивают, переливают в стеклянную емкость, плотно закрывают и выносят на холод. Принимают по 1 ч. ложке трижды – за час до завтрака, обеда и перед ужином. Курс — 3 месяца. Обычно, через две-три недели давление, как правило, резко повышаться до критических отметок перестает.
  • Для следующего рецепта надо взять 10 лимонов, нарезать их в стеклянную банку прямо с кожурой, добавить 500 мл сока алоэ, пол-литра водки и полкило меда. Все перемешать, убрать в такое место, куда не проникает свет. Через 6 недель лекарство готово. Средство надо пить по 1 ст. ложке за 30 минут до того, как сесть кушать.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Гипертония при почечной недостаточности лечение

  • Если три недели весной и осенью принимать ежедневно по 100 грамм кофе с цикорием, 50 г шиповника (сухие плоды следует измельчить) и 10 г листовой части мяты перечной, то от гипертонической болезни можно избавиться. По крайней мере, от скачков давления это средство эффективно помогает.
  • Можно в домашних условиях приготовить «вкусное лекарство» и для этого понадобится 2 апельсина и 1 лимон. Цитрусы прямо с цедрой пропускают через мясорубку, можно смолоть в блендере, добавляют полкилограмма клюквы (ягоду нужно предварительно истолочь) и стакан жидкого меда. Людям, у которых есть аллергия на мед, его заменяют сахаром. Курс приема месяц. Дозировка – 1 ст. ложка за час до еды – перед завтраком, обедом и ужином.
  • Если на протяжении месяца ежедневно выпивать три раза в день по 50 мл свежего сока из черноплодной рябины, то гипертензию можно победить. Противопоказание: черноплодная рябина не употребляется при язве желудка и других язвенных болезнях.
  • Помимо свежего сока из черноплодной рябины, можно кушать по 100 штук этой ягоды за 30 минут до еды трижды в день. Эффект будет тот же, что описан в предыдущем рецепте.
  • Если гипертония развилась на фоне атеросклероза, то полезно употреблять внутренние перегородки грецких орехов с медом. Один стакан перегородок смешивают с двумя стаканами меда, настаивают и употребляют, как описано выше.

Все, что составляет основу народной медицины в области лечения гипертонической болезни, можно назвать фитотерапией и это будет оправдано. Ведь в борьбу с гипертонией вступают растения, плоды, овощи и другие продукты растительного происхождения. Хорошо себя зарекомендовали в качестве средств, улучшающих кровоснабжение, снимающих нервное напряжение пустырник, валериана, конский каштан, шлемник байкальский, боярышник, калина.

Избавиться от приступов гипертензии можно без таблеток, но в этом случае придется употреблять отвары и настои из лекарственных трав.

Лечение травами

Лечить травами многие болезни, включая гипертонию, люди научились давно. Лекарственные растения занимают почетное место в народной медицине. Причем травы помогают даже в тех случаях, когда показатели кровяного давления зашкаливают, а состояние больного оставляет желать лучшего.

Итак, возвращаясь к теме статьи, можно выбрать подходящие средства на основе лекарственных трав и попытаться вылечить гипертонию и при этом обойтись без таблеток.

Рецепты травяных отваров и настоев:

  1. Три недели как минимум нужно пить отвар, приготовленный из одинакового количества пустырника, корневой части валерианы, семян тмина и укропа. Понадобится одна столовая ложка смеси этих компонентов, которую заливают 250 мл кипятка, настаивают и пьют по 100 мл три раза в день – перед завтраком, обедом и ужином.
  2. В термос засыпают пустырник – 4 части, болотную сушеницу – 3 части, листочки мяты – 1 часть и столько же плодов боярышника, рябины обыкновенной, земляничных листьев, пастушьей сумки и семян льна. Заливают смесь трав полутора литрами кипятка, настаивают и пьют по указанной в предыдущем рецепте схеме. Только дозировку следует снизить до 30 мл за один прием.
  3. Старинный рецепт от головных болей и для снижения кровяного давления: смешивают 5 ст. ложек хвои сосны, 2 ст. л. луковой шелухи и столько же плодов боярышника и шиповника. Затем заливают лекарственную смесь литром холодной воды, ставят на умеренный огонь, доводят до кипения и готовят 10 минут. После того как отвар остынет, его фильтруют и пьют небольшими дозами три раза в день. Через три дня, когда отвар заканчивается, делают новый и продолжают пить, пока давление не стабилизируется, и головные боли пройдут.

Калину называют одним из самых популярных и эффективных средств при лечении гипертонической болезни. Кроме этого, ягода способна вернуть человеку душевное равновесие и укрепить организм в целом. Даже врачи называют это средство полезным и назначают его одновременно с лекарственной терапией. Медики считают, что вылечить гипертензию при условии соблюдения всех рекомендаций возможно.

  1. В стеклянную емкость объемом три литра насыпают стакан ягод калины, заливают кипятком в количестве 2 литров. Укутывают тару, оставляют в теплом месте на 5 часов, затем сливают готовый отвар в эмалированную посуду, добавляют 500 мл жидкого меда. Ягоды протирают сквозь сито и тоже добавляют туда же. Стакан смеси понадобится выпивать ежедневно, на каждый прием выпивать следует треть стакана перед едой. Курс три недели. Обычно через это время давление приходит в норму и человек чувствует себя хорошо, силы возвращаются к нему. Спустя неделю курс рекомендуется повторить, чтобы закрепить результат.
  2. Избавиться от болей в сердце, которые нередко имеют место при болезни, возможно, всего за неполный месяц, если принимать 2 ст. ложки калины, истолченной в ступке, залитой кипятком. По сути, надо пить калиновый чай, который перед этим настаивают 4 часа. Ежедневное употребление трех стаканов на протяжении указанного времени приводит к тому, что артериальное давление нормализуется, а боли в области сердца либо полностью исчезают, либо становятся менее мучительными.

Лечить такие болезни, как гипертония, ишемическая болезнь сердца и другие можно с помощью спиртовой настойки, приготовленной в домашних условиях:

  • Потребуется три литра спирта, разведенного до 55° или можно взять самогон домашнего приготовления.
  • В бутыль или стеклянную банку засыпают стакан плодов шиповника, боярышника, черноплодной рябины, орехи кедровые прямо со скорлупой. Добавляют немного, буквально одну шепотку, листьев сушеной мяты, зверобоя, душицы, чабреца.
  • Все ингредиенты заливают разведенным спиртом, плотно закупоривают.
  • Хранят настойку в месте, куда не проникают солнечные лучи 14 дней, затем фильтруют. Разливают по пол литровым бутылкам и употребляют по 1 ст. ложке перед завтраком и на ночь.

Знахари издавна использовали чеснок для приготовления различных рецептов. Вылечить многие болезни удавалось и удается, по сей день этим продуктом.

Современная медицина не отрицает полезных свойств чеснока и рекомендует применять его, чтобы лечить заболевание в комплексе с медикаментозной терапией.

Эффективное лечение гипертонии без лекарств, с помощью чеснока:

  • Одну головку чеснока большого размера очищают, заливают 100 мл водки, плотно закрывают, ставят в темное место на 7 дней. На седьмой день приготавливают отвар из мяты. Потом оба средства смешивают. Вылечить гипертонию без лекарств возможно, если употреблять 25 капель настойки, разведенной в 30 мл воды перед тем, как садиться кушать.

  • Простой рецепт: следует три дня подряд съедать по одному зубчику чеснока натощак, затем сделать перерыв два дня, чесночная терапия повторяется. Вылечить гипертензию удается спустя месяц. Следует знать, что чеснок противопоказан людям, у которых есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Лечить одышку помогает средство из чеснока – 7 головок, меда – 1 кг и лимонов – 8 штук средней величины. Выжимают сок из цитрусов, чеснок трут на мелкой терке или измельчают в блендере, добавляют мед, ставят в холодильник. Кушать это средство надо один раз в день перед тем, как лечь спать и обязательно на голодный желудок.
  • Мелко порезанные три головки чеснока, 3 больших лимона перекрутить, залить полутора литрами кипятка, выдержать сутки. Готовое средство хранят на холоде, кушают лекарственную смесь перед едой. Результат – нормальное давление уже спустя три недели.

Лечение гипертонии без лекарств можно проводить по-разному. К примеру, положительные результаты дает гирудотерапия – лечение пиявками. Пиявки способны улучшить отток венозной крови, а также очистить кровь. Помимо прочего, вязкость крови в значительной мере уменьшается. Это, по сути, является отличной профилактикой образования тромбов.

Высокое давление появляется в результате сужения сосудов. А сосуды становятся не эластичными и суженными в процессе формирования бляшек, состоящих из холестериновых отложений. Чтобы этого избежать, необходимо выполнять физические упражнения, которые в первую очередь насыщают ткани кислородом, а, значит, помогают стабилизировать показатели давления, а, в конечном, итоге помогают вылечить гипертонию и при этом обойтись без лекарств.

Источник: http://serdce1.ru/gipertoniya/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv-za-3-nedeli.html

Ссылка на основную публикацию